猪肝粉很多人都喜欢吃,是一种较为普遍的食材,原材料在日常生活中经常可以看到,我们能够 在农贸市场购到极好的牛肝。猪肝粉营养成分很丰富多彩,能够 协助宝宝补充必要的营养成分,在婴儿食谱之中经常被强烈推荐。许多 孕妈妈准备来养自身的宝宝吃猪肝粉,打不清楚作法是啥,下边让我们讨论一下下面。
药用价值猪肝粉
牛肝切成片晾干研末,与白芨粉调均匀,每服10克,一日三次,沸水吞服,治肺痨。
一、制做原材料:
主要材料:粗米糊250克。
辅材:牛肝350克、红泡椒50克、净春笋50克。
调味品:白砂糖2克、小香葱10克、生蒜6克、蛋清1个、食盐4克、绍兴酒15克、芝麻油10克、木薯淀粉15克、猪板油250克。
二、制做流程:
第一步:将准备好的粗米糊放进一个器皿中,添加充足多的小水泡发到软预留;
第二步:将牛肝清洗,切割成片状放进盆中,添加小水泡十分钟;
第三步:将泡流血水的牛肝捞起来,沥去水分,添加绍兴酒、适当的精、木薯淀粉,用手抓匀浆好预留;
第三步:将净春笋清洗,切割成块预留;
第四步:将红泡椒切割成棱块预留;
第五步:将姜片、小香葱各自清洗,均切割成末预留;
第六步:将生蒜削皮,切割成丝备用;
第七步:将猪板油倒进锅内,烧至五成热,把浆好的牛肝放入锅中内,炒过盛出预留;
第八步:将原炒菜锅中留适当的底油,烧到七成热,放入切完的尖椒块炒成香气,再放入笋块一同爆锅;
第九步:将已过油的牛肝放进同炒,待油变为鲜红色,再添加适量的食盐、味精炒匀,淋入芝麻油,撒进葱段盛出预留;
第十步:将煮锅置灶火上,添加适量的冷水煮沸,放进泡好的红薯粉条和适当的盐,煮至红薯粉条熟捞入碗内,浇上搞好的尖椒、笋块和牛肝即成。
小提示:
1、假如不足细致,能够 再入多功能料理机打一次,再炒干。
2、牛肝绰水时能够 反复绰水2次,每一次绰水都加两块姜片,能够 去腥味。
3、每一次立即在婴儿辅食添加中放一勺猪肝粉就可以。
南昌市猪肝粉
原材料:
牛肝
米糊
小白菜
调味品:
木薯淀粉
米酒
盐
味精
作法:
1牛肝切割成片状,加木薯淀粉和米酒,翻拌静放30分钟。
2蔬菜拣好、清洗。
3锅中放适度的水,煮沸,文火放进牛肝,牛肝所有放进后,转火灾煮。
4水微开,下煮开控干水的米糊。(煮米粉的方式 见以前的米糊类食谱)
5再微开,下蔬菜,加少量植物油。
6再度烧开就可以熄火,加盐和味精。