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西葫芦牛肉能一起吃吗

豆角牛羊肉也是可以在一起炒的,也是较为普遍的一道家常小炒,西葫芦炒牛羊肉的关键食物便是牛羊肉和豆角,再提前准备适当的一些调味料就可以制做了,例如提前准备适当的牛里脊肉,提前准备适当的豆角,来开展炮制,营养成分作用也是十分非常好的,一般群体都能够服用,有非常好的调养健康保健人体的功效。

所需食物

原材料:牛里脊肉、豆角辅材:小香葱4根、蒜头3瓣、尖椒1个米酒、酱油、香油、水淀粉、盐

做法1、豆角打花刀切成片,牛羊肉按“横切面牛羊肉”的方式 切片状,即、牛羊肉逆着肉的纹路切,换句话说,刀竖直肉的纹路切

2、牛羊肉切一片后,放进米酒、酱油、香油、水淀粉翻拌后再添加植物油翻拌(让牛羊肉吸足调味品,水分),尖椒切一小块、蒜头和蒜头剁碎、葱叶切条预留3、锅热后倒进油,热锅滚油,将嫩牛肉迅速炒划散掉,掉色后就可以盛起4、锅中留底油,放进蒜头和蒜头碎炒成香气5、倒进豆角片和尖椒块炒1分鐘,可点少量冷水6、倒进嫩牛肉,撒少量盐,撒上葱段炒匀就可以(假如你姿势不足快,这时熄火实际操作也行

豆角作用:中医学觉得豆角具备清热解毒有利排尿、除烦解渴、止咳润肺、消肿消结的作用。可用以輔助医治水肿腹胀、渴不欲、疮毒及其肾炎、肝硬化腹水等症。豆角带有一种干扰素栓的诱生剂,可刺激性机体造成干扰素栓,增强免疫力,充分发挥抗病毒治疗和肿瘤的功效。豆角含有水份,有盈润皮肤的功效。合适群体:一般人都可食。

牛肉功效牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,能提升机体抗病性工作能力,对成长发育及术后、病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面物别适合。严冬食牛羊肉,有养胃功效,为严冬滋补上品。中医学觉得,牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用。适用中气下陷、胸闷气短气血虚,骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用。

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