大家常说对吃的较为注重的吃客,都喜欢吃一些小动物的内脏器官,例如毛肚。毛肚也就是牛的胃部,很多人都说毛肚拥有很高的营养成分,服用起來也十分的香,考虑大家对特色美食的要求。那麼就要我们看来一下,常常服用毛肚对人体是不是有有益处,毛肚究竟合适那些人。
一、毛肚简易详细介绍:
毛肚即牛胃。牛为反刍动物,现有四个胃,前三个胃为牛食道的基因变异,即瘤胃(别称牛肚)、网胃(别称蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(别称重瓣胃、百叶窗胃),最后一个为真胃别称皱胃。瘤胃内腔肉柱制造行业别名“肚领、肚梁、肚仁”幽门扩约肌,肉厚而韧别名“肚尖”、“肚头”(用食用碱侵泡使之脆爽,可独立成菜)。
二、毛肚营养成分剖析:
每100克所含微量元素:
发热量72 (大卡)尼克酸0.03 (mg)钙40 (mg)蛋白14.5 (克)维生素b20.13 (mg)镁17 (mg)人体脂肪1.6 (克)维生素b32.5 (mg)铁1.8 (mg)碳水化合物化合物0 (克)维他命C0 (mg)锰0.21 (mg)膳食纤维素0 (克)维他命E0.51 (mg)锌2.31 (mg)维生素D2 (mg)胆固醇104 (mg)铜0.07 (mg)胡萝卜素0.6 (mg)钾162 (mg)磷104 (mg)视黄醇剂量83.4 (mg)钠60.6 (mg)硒9.07 (mg)。
三、毛肚合适群体:
一般人都可食,尤适合于病后虚羸、气血两虚、营养不良、肠胃欠缺的人。
四、毛肚饮食疗法效应:
1、性温、味甘,归脾、肝胆经;有滋阴养血、益肠胃的功效;
2、看病后虚羸,气血两虚,解渴,风眩。
3、毛肚含蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、尼克酸、维生素b2、尼克酸等,具备滋补肠胃,补血补气,滋阴养血益肾、解渴、风眩之作用,适合于病后虚羸、气血两虚、营养不良、肠胃欠缺的人。