日常生活，大家都了解富晒荞子茶与一般的黄苦荞茶来较为，富晒荞子茶有更强的人体调整身功效。纯天然硒荞子茶能够 提高身体抵抗能力，能够 更强的调整人体，能够 降身体三高，改进身体疲惫，长期便秘的人能够 喝些纯天然硒荞子茶，女性喝纯天然硒荞子茶能够 改善肤质，对养颜美容非常好。
据古时候医药学《本草纲目》记述：苦荞麦味道微苦、性温寒，有“实胃肠，养血力，续精神，利耳目，能练五脏滓秽”等作用。
1、芦丁——降低血脂功效:
富晒荞子茶中的生物类黄酮中所含有的槲皮素等能减少甘油三酯，总胆固醇，降低主动脉粥样硬化指数值。生物类黄酮的主要成分是芦丁，别名维生素P。其关键作用是：清理血管垃圾，促进血液循环，清热去火、活血化淤、拔毒拨毒、有降血脂、尿糖、血糖、养血醒神、提升甘精胰岛素颈静脉功效。而芦丁在其他谷类中基本上沒有!较为合适中老人养生喝。
2、多种多样营养元素和矿物
富晒荞子茶中包含多种多样有有益于身体健康的无机物原素钙、磷、铁、铜、锌和营养元素硒等，镁的成分是全麦面粉的11倍以上，含铁是其他主粮的2—5倍，锌为1.5倍以上，锰为1.4陪以上，钾为麦子的2倍，稻米的2.3倍，黄棒子面的1.5倍。镁、钾的高成分大大的提高了富晒荞子茶的营养健康作用。
3、木薯淀粉
富晒荞子茶中的木薯淀粉成分在63.3%-72.5%，研究发现荞子的木薯淀粉的带有相对性高占比的耐消化吸收木薯淀粉有益于葡萄糖迟缓释放出来，因而苦荞可作为糖尿病的优良膳食品种。糖尿病患者能够 用于煮茶喝、熬粥、做饭、能够 和枸杞子、野生灵芝、大枣一起泡水喝，味儿也非常好。
4、含有有利于身体的维他命
富晒荞子茶含有身体需要的多种多样营养元素如：钙、磷、铁、镁、硒等碳水化合物。据《本草纲目》记述“乌麦茯苓功效苦、平寒、有利力气、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。长期性食用本产品，可改进健康状况，降低高血糖、高血压、高血脂的患病率，能合理预防糖尿病，而且具备一定的防癌功效，是中老年理想化的健康保健食品。
5、有很多的膳食纤维素
富晒荞子茶的膳食纤维素成分做到1.6%，是一般豆面的八倍之多，具备润肠润肠，消除身体内毒素的优良作用，是身体消化道的清洗剂。有便秘者坚持不懈喝一段是時间，便会发觉便秘有一定的不改进。
纯天然硒荞子茶的食用忌讳
纯天然硒荞子茶有明显的健脾养胃作用，因此 应在餐后食用。假如食用者处在挨饿情况，肚子里早已沒有食材的情况下再很多喝纯天然硒荞子茶得话，毫无疑问会加剧饥饿的感觉，非常是低血糖人员，这时会出現血糖值降低的不适感病症，因而需要需注意。