甜瓜和哈蜜瓜全是较为常见的水果，他们的特性便是水份非常的多，糖份也是比较多的，从糖份而言，哈蜜瓜的糖份会更多一些，哈蜜瓜生长发育在中国新疆伊犁地区，哪个地域的太阳非常的充裕，所以说会使喀什转换成合理的糖份，平常适度的吃一些，对人体有益处，有解渴，除烦，降暑气等功效。
甜瓜的详细介绍甜瓜（别名：Citrullus lanatus，英语：Watermelon），原产地于非州。西瓜是一种双子叶观花植物，样子像藤条，叶片呈羽毛状。它所结得的果子是假果，且归属于研究者称之为假果实的一类。果子表皮光洁，呈翠绿色或淡黄色有纹路，果瓤汁多为鲜红色或淡黄色（少见乳白色）。 甜瓜的生产量十分丰富多彩，类似每一株藤就可以结得达100个果子。
小宝宝能吃水果吗甜瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，称得上“瓜中之首”，因是在汉朝从塞北引进，故名“甜瓜”。小宝宝当然可以吃水果，甜瓜味儿香甜汁多，清新止渴，是炎夏佳果，甜瓜除没有人体脂肪和胆固醇外，基本上带有身体需要的各种各样广告牌营养元素。
哈蜜瓜的作用与功效：
哈蜜瓜瓜瓤有通便、解渴、除躁热、降暑气等功效，哈蜜瓜也有清爽解暑、除躁热、生津解渴的功效，因此 哈蜜瓜是夏天消暑的上品。由于哈蜜瓜对身体造血功能功能有明显的推动作用，因此 能够 用于做为贫血的饮食疗法之品。
能冶疗发烧、中暑、口干、尿道感染、口鼻生疮等病症。假如常觉得心身疲惫、心魄烦躁不安或者口臭，服用哈蜜瓜都能明显改善。现代科学研究发现，哈蜜瓜等哈密瓜类的蒂含苦内毒素，具备吐的功效，能刺激性胃粘膜的粘膜造成呕吐，适当的口服可抢救食物中毒，而不容易被肠胃消化吸收，是一种非常好的催吐剂。
哈蜜瓜饮食疗法功效：哈蜜瓜，寒性味甘，含蛋白、膳食纤维素、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖原、维生素D、维生素b2、维他命C、磷、钠、钾 等。哈蜜瓜美味可口，瓜瓤细致，并且瓜瓤愈挨近種子处，糖度越高，愈挨近外果皮越硬，因而皮最好是削厚一点，吃起來更美味可口。