青柠檬是生活起居中较为普遍的一种新鲜水果，青柠檬在其中含有很多的维他命C，常常服用对人体有非常大益处，不但能够 补充维他命，并且还能够降低皮肤问题，能够 做到美容护肤的作用，而柠檬片泡水非常容易出現有苦味的状况，这可能是冲泡方法有误所造成的，并不影响营养成分消化吸收。
干柠檬片有苦味的原因
柠檬汁有苦味是什么原因
柠檬汁有苦味是因为带有许多 的青柠檬苦味素。
青柠檬中带有很多的青柠檬苦味素，这种植物苦味素在橘类新鲜水果中成分很高，而青柠檬是成分最大的一种，常做为提到青柠檬苦味素的原材料，泡茶的方式有误，苦味素泡在水中，便会出現苦涩味。柠檬汁有苦味能喝吗柠檬汁有苦味能喝。柠檬汁有苦味主要是泡浸的方式不对，造成了很多的青柠檬苦味素融解在水中，出現柠檬汁苦涩味超过怪味，味儿并不是非常好，可是确是能服用，而且青柠檬苦味素对身体也有一定的益处。
柠檬汁如何泡不涩
1、把一个鲜青柠檬洗干净，用一勺子盐在青柠檬的表皮上揉搓一遍，随后用清水冲净。那样能够 把青柠檬外皮上的残余脏东西和冷藏蜡完全洗干净，确保原材料安全性。
2、把青柠檬用小小刀切割成片状，把片状上的青柠檬籽去除，不必嫌麻烦啊，青柠檬籽可能会让泡起来的柠檬汁有苦涩味!
3、把干柠檬片放进玻璃器皿里，倒进大概一升的纯净水，记牢一定是冷水啊，沸水不好，开水也不好，它是重要!泡大概半小时就可以喝过，肯定沒有苦涩味，发酸十分好吃!能够 反复冲调几回。假如想喝甜酸的，能够 倒在水杯里天赋加点纯蜂蜜。年龄大的老年人想喝热的，能够 把泡好的柠檬汁倒在水杯里(水中不可以有干柠檬片)随后加温水。
喝柠檬水的益处
1、增强免疫力
柠檬汁中丰富多彩的维他命C有利于人体免疫系统抵御发烧感冒。柠檬汁还有利于推动身体对铁的消化吸收，由于维他命C能够 使非血红素铁的微生物使用率提升4倍。
2、推动伤口修复
维他命C是推动伤口修复，维持骨骼、组织和软骨身心健康的关键营养元素之一。维他命C还有利于中合氧自由基，抑止身体发炎。
3、抵御皮肤衰老
柠檬汁的抗氧化性功效有利于解决身体氧自由基危害，减轻衰退过程。其含有的维他命C能协助碳水化合物生成胶原蛋白，维护皮肤，避免皱褶早生。
4、瘦身减肥
针对许多 长坐公司办公室或是经常交际的岗位男士而言，肥胖症的人体脂肪一直会令人头痛。而此刻你能在办公室的情况下喝上一杯柠檬汁，也是可以具有减少胃口，具有有效减肥的功效哦。因此，柠檬汁的功效十分多，减肥瘦身便是在其中之一。