针对肥胖症的人而言，有的重视形象会挑选减肥瘦身，平时能够 从合理饮食及其健身运动来减肥瘦身，大饼是吃客爱吃的东西之一，针对减肥瘦身的人而言吃大饼是个问题，很多人不清楚在减肥瘦身的情况下能不能吃大饼，许多 人觉得大饼没油，没人体脂肪，吃完不容易长胖，减肥瘦身中可以吃大饼吗？接下去我们看来一下吧。
一.减肥瘦身可以吃大饼吗？
常常吃会胖的，由于饼的发热量和gi值都很高，若耗费不掉这种发热量便会非常容易囤积在身体产生人体脂肪了，必定会增胖，建议你这类正餐每顿饭不超过2两，要想瘦得话最终是吃杂粮代餐粉来替代正餐，能协助减肥还不缺乏必不可少的营养成分。
二.大饼
大饼，属通俗化的烤烙面点，种类颇多，有烤饼、杂粮煎饼、缙云烧饼、温县古面坊传统式（发面）大饼、传统式大饼、湖沟烧饼、油酥烧饼、油酥烧饼、卡仕达酱大饼、醒面堆、掉渣烧饼、糖麻酱烧饼、炉干大饼、缸炉烧饼、镙丝转大饼、油酥饼肉火烧、杂锦大饼、炉棕子、杜赞不绝口火烤、牛舌饼等100好几个花式。
三.关键原材料
小麦面粉，白芝麻，植物油。
四.来历
据史籍资格证书，大饼是汉朝班超时从塞北传出的。〈续汉书〉有记述说：“灵帝好胡饼。”胡饼 便是最开始的大饼，唐朝就风靡了。〈资治通鉴.玄宗〉记 载：安史之乱，唐高宗与杨玉环逃跑至西安集贤宫，没有充饥，任丞相的杨国忠去销售市场买回来了胡饼呈献。那时候北京长安做胡麻饼知名的首先推荐一家叫辅兴坊的店面。因此作家 白居易赋诗一首称：“胡麻饼样学日本京都，面脆 炸油香新公布。寄以饥谗杨使者，尝香得似辅兴无。”说在西安购到饼象不象长 安辅兴坊的胡麻饼。胡麻饼的做法是取清粉、白芝麻五香盐面 菜油、食用碱、糖等为原 辅材，和面发酵，加酥进味，揪剂成形，刷炒糖色，粘白芝麻，掺烧烘烤，因此白居易说“面脆炸油香”了。此作法与当代大饼类似。