生完孩子女士应当多吃一些有利于下奶的食物，这也是确保小宝宝可以得到 充裕奶水的重要，而要想协助催奶，能够根据日常饮食做到这一目地，黄瓜豆腐汤实际上有一定的催奶作用，它可以协助，通调乳房血气，催奶，汇报工作止咳化痰，因此生完孩子女士喝黄瓜豆腐汤实际上是比较好的。
一、丝瓜功效
1、丝瓜络是一种中草药材，别称别称丝瓜网、黄瓜壳、瓜络、黄瓜筋等，便是在黄瓜完善变黄变枯后取下，去除表皮及瓜瓤、種子，清洗晾干，即是丝瓜络。
2、丝瓜络多呈长菱形或长圆柱形，为絮状交错而成。丝瓜络味甘，寒性，有行驶经脉和散血祛毒的功效，能冶疗血气阻碍、气血不通等症。催奶有窍门
3、假如出現乳腺发炎，发奶时有肿块，分泌乳汁受阻时，中医学会建议将丝瓜络放到大骨汤内烧煮，能够具有通调乳房血气，催奶和健脾开胃止咳化痰的作用。
4、一些孕妇将黄瓜与草鱼、猪脚、腰花煨汤，喝下后发觉分泌乳汁充沛，实际上这关键還是大骨汤的功效，单纯性将黄瓜煨汤是达不上催奶的实际效果的。
5、可是假如将丝瓜络和骨头汤烧煮，能够具有催奶的功效。权威专家建议出現分泌乳汁不畅，乳房包块，能够在中医学的具体指导下，适度服食丝瓜络，便于通脉催奶。
二、制做原材料
主要材料:黄瓜250克,水豆腐(南)250克
调味品:盐3克,食用油25克
1. 将黄瓜清洗，切片;
2. 水豆腐清洗，切片预留;
3. 在锅内放进适当食用油，烧开，下黄瓜爆锅一会儿加适当冷水烧开;
4. 沸腾后，下水豆腐再烧开一会儿，调料就可以。