香蕉苹果是大家平常吃的十分多的，并且香蕉苹果老少咸宜，男士们一定要多吃苹果，对身心健康有很多益处，最先，常常吃苹果能够防止心血管疾病，次之，吃苹果对预防抑郁症也是有很好的功效，此外老人吃苹果可以防止出現痴呆症，那麼男士吃苹果有没有补肾壮阳功效呢？
吃苹果能够补肾壮阳吗？
不能。
补肾壮阳可以用鹿茸片、杜仲、锁阳等泡药酒。另外理应积极主动从业锻炼身体，增强抵抗力，而且注意休息，避免 劳累过度，调节神经中枢系统的作用失调。壮阳食物关键有羊肉，牛肉，小鸟，核桃仁，牛鞭，羊肾等；除此之外含锌食物如牡顿，牛羊肉，鸡肝，蛋，花生仁，生猪肉，鸡脯肉等，含精氨酸食材如淮山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海叁，墨斗鱼，乌贼等，都有利于提高性功能，提升体质.
含钾高的食材有很多，新鮮浅绿色水果蔬菜，如鲜红枣、沃柑、柿子饼、杏子及其弥猴桃、刺梨果、沙棘、蓝莓干等都含有很多的维他命和身体必不可少的营养元素。
含钾较高的食材：苞米、苋菜、绿豆芽、窝笋、鲫鱼、鲶鱼、鳝鱼、猪瘦肉、牛肉、牛羊肉、猪肚、大枣、香蕉苹果等，每豪克食品中含钾量在270～500mg中间。
含钾很高的食材：各种豆类食品、豆油皮、莲籽、落花生仁、菌类、海菜、海带丝、咸菜等，每豪克食品中含钾量在1000mg以上。次之是芋头、土豆、笋、西兰花、乌枣、黑木耳、香肠、猪肉松、鱿鱼等，每豪克食品中含钾量在500mg以上。
因为钾在防癌抗癌中有关键功效，饮食中除开减少钠的摄取以外，多服用一些带有钾元素的食材，将大幅度降低患癌症的几率。甘薯食材带有丰富多彩的木薯淀粉和甲基纤维素，也应当多食。一般状况下，水果蔬菜的摄取量，每日最好是维持在300至500克上下。在补钾的另外，这些高盐食品，如腌制香肠、腊肉、闲鱼及其过咸的食品肯定是要少吃或不要吃。