荔技是日常生活普遍的一种新鲜水果，这类新鲜水果在中国的生产量也很高，荔技的瓜瓤吃起來十分甜，因此很多人喜欢吃，尤其是女士和小朋友非常喜欢吃荔技，吃荔技也是有许多 饮食疗法作用，例如这些胃口较为差的人就可以多吃荔技，那麼荔技是否性凉的新鲜水果呢？
荔技是否性凉？
荔技并不是热性食物也不是凉性水果，荔技是平性的新鲜水果。
荔技味甘、酸、温性，深入人心、脾、肝经；瓜瓤具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用。
荔枝核具备行气、消结、止疼的作用；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的饮食疗法上品，另外有健脑运动健身，健脾开胃益脾，有推动胃口之作用。
荔技什么时间完善
新鮮的荔技每一年五月刚开始发售，七至八月是最当造的季节。
荔技，别称丹荔，丽枝，与香蕉苹果、菠萝蜜、桂圆一同称为“江南四大鲜果”。因瓜瓤洁白无瑕如白玉石，果型如初期小妹钱包袋，别名“玉钱包”。原产地于国南边，以广东省、广西省、福建省、四川、中国台湾、云南省等地种植数最多。每一年6～7月间果子成熟时采摘，剥掉机壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干躁储备用。
荔技带有丰富多彩的糖份、蛋白、多种营养元素、人体脂肪、柠檬酸钠、阿拉伯胶及其磷、铁等。带有多种多样营养元素，是对身体有利的新鲜水果。
恰当服用荔技的方式
1.充足侵泡和清理荔技壳表层的防腐剂及化肥。
2.每天吃荔技别超300克。
3.不必空腹服荔技，最好是餐后三十分钟再服用。
4.对荔技皮肤过敏、糖尿病人及阴虚火旺者要忌食或慎食。
5.适当服食绿豆粥或绿茶叶水以降低荔技的“容易上火”病症。
6.因进餐荔技而造成低血糖者，要适当补充红豆糖水，病症情况严重应立即送医院门诊开展医治。