很多人都较为喜爱吃槟榔，它的口味十分的非常好，可是从近期的一些调研发觉，槟郎吃得过多是引起口腔癌的关键原因，例如在湖南地区，发觉得口腔癌的有50%以上都常常吃槟榔，所以说在平常日常生活之中要少吃槟榔，吃得过多就可能会引起口腔癌的产生，在这些方面应当有一定的留意。
槟郎吃多了有哪些弊端
槟榔吃多了实际上对人体有很多伤害，可是很多人对些并并不是很掌握，假如我们了解了槟郎的这种坏处，我觉得我们都是让我们身边的人少吃槟榔。1.槟郎里边带有致癌物质的黄酮，造成口腔癌，现阶段许多 的人都是由于槟郎而身患口腔癌。2.长期性的吃嚼槟榔会让人牙齿发黑，槟郎嚼之后，将沉渣吐在地面上，红迹斑斑点点，好似血迹，影响公共卫生服务。3.因为石灰质和槟榔汁填满口腔中产生牙结石，又由於长期性用劲嚼食而咬耗牙质，乃至使牙齿裂开或断裂。4.由於嚼食槟郎而导致口腔粘膜下纤维化工艺和白斑病，也就是口腔癌的早期变病，其临床表现为张嘴艰难、疼痛、不适感、口腔粘膜皮肤变白及溃疡。
5.槟榔吃多了对消化道的影响是非常大的，这是由于槟榔汁垢环境污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且危害味蕾神经与唾沫代谢，防碍消化吸收功能，槟郎渣刺激性胃粘膜，造成胃粘膜炎症乃至破孔，影响营养成分消化吸收，导致营养不良。非常是少年儿童服用槟郎非常容易造成营养不良。6.吃多了槟郎针对身体危害，假如孕妇吃多了，则可能会造成小产的。
营养成分槟郎带有多种多样身体需要的微量元素和有利物质，槟郎原果的主要成分为31.1%的酚类化合物、18.7%的含糖量、14.0%的人体脂肪、10.8%的膳食纤维、9.9%的水份、3.0%的灰份和0.5%的黄酮。槟郎还带有20多种多样营养元素，在其中11种为身体必不可少的营养元素。槟郎種子含总黄酮0.3%-0.6%，关键为槟榔碱。
并带有小量槟郎次碱、去羟基槟榔碱、异去羟基槟郎次碱、槟郎副碱及高槟榔碱等，均与单宁酸结合存有。也有鞣质、人体脂肪、甘露醇、半乳糖、绵白糖、儿茶精、表二茶精、没有颜色原花青素、槟郎红色素、人参皂甙及多种多样原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。所含油酸的构成为：月桂酸19.5%、肉豆蔻酸46.2%、棕榈酸12.7%聚醚1.6%、脂肪酸6.2%、脂肪酸5.4%、十二炭酸0.3%、十四碳烯酸7.2%，又含碳水化合物。在其中脯氨酸占15%以上。