文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

板栗蒸肉的做法大全

栗子蒸肉这家常小菜还算作较为知名的,吃起來得话肥实而不腻口,不容易让大家觉得到那麼油腻感的,并且还会继续有栗子的甘甜口感,但关键的便是在制做的情况下一定要挑选五花肉的,它是很重要的,如果是挑选的肉质地并不是很好得话就可能会造成 这道菜式的味儿产生非常大的转变,此外一定要留意蒸制的時间,大概不能够超出半小时上下的時间。

主要材料:带皮五花肉750克, 栗子300克。

辅材:淀粉和面粉25克、糖、米酒, 生抽, 老母鸡汤、食盐, 鸡精, 八角, 八角茴香、葱、姜、木薯淀粉。

制做

1)生猪肉切片, 用糖腌匀, 放进锅中中稍炸后捞起来;

2)姜蒜下锅稍炒, 倒进米酒, 生抽, 老母鸡汤;

3)接着将生猪肉, 食盐, 鸡精, 八角, 八角茴香先后入锅煮沸;

4)挪到小火烤,栗子用温油稍炸, 等肉将烂时入锅同煮;

5)最终添加淀粉和面粉。

将板栗去壳剁碎两截,五花肉切割成格子。将栗子和五花肉混存于海碗中,加入盐、生抽、姜等,撒上适当蒸肉粉,使栗子和肉能匀称地沾上一层粉。随后将海碗上笼或隔水蒸三小时,蒸至肉酥即成。吃起來芳香不油腻,口味松脆。

食物:栗子、五花肉、大蒜瓣、姜片、小香葱、剁椒、豆豉酱;

流程

1、五花肉清洗,切割成2公分宽的一小块,用小量盐、生抽酱油、酱油、米酒、蒜泥、生姜沫、葱末腌渍进味最少一小时以上;

2、栗子清理一道,用刀在板栗壳上砍一道口子;烧一锅沸水,将划了口子的栗子放入沸水中煮两三分钟,捞起来栗子,在冷小水泡一下,制冷至发烫不发烫时,剥掉板栗壳,撕下里层毛绒;

3、炒菜锅中滚油,抖掉掉五花肉的身上的蒜泥、生姜沫、葱碎,将五花肉煎炸至表层近焦,捞起来五花肉,控干油,与袋子里壳的栗子一起,放进蒸碗;

4、剁椒1-2勺、豆豉酱1-2勺混和,浇在五花肉、栗子上;炒锅的水烧开后,蒸一小时上下,半途将五花肉、栗子滚动两下;起锅后趁着热撒上葱段。

1、五花肉用当日屠宰的猪,不必进电冰箱;都不需要绰水,走廊冷水后切片立即腌渍;

2、腌渍好的五花肉煎炸一下再蒸,味儿更优;蒸的情况下不必盖上蒸碗盖,要让水蒸气渗进去,产生的料汁营养成分又美味可口;

3、生板栗怎样拨壳:用刀在板栗壳上砍一道口子,不必砍得过深,以防栗子肉碎;烧一锅沸水,将划了口子的栗子放入沸水中煮两三分钟,捞起来栗子,在冷小水泡一下,制冷至发烫不发烫时,剥掉板栗壳,撕下里层毛绒;

4、剁椒、豆豉酱的占比按每家口感。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生