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小鲳鱼这样做更好吃

银鲳是现实生活中十分普遍的一种淡水鱼,银鲳的营养成分丰富多彩,含有很多的鱼蛋白,能够补充身体每日所需要的微量元素,并且小鲳鱼的做法简易,口味很好,并且鲜美爽口,备受大家的钟爱,能够制做成盐焗小鲳鱼,作法简易,还可以用微波炉加热制做烤小鲳鱼。

微波炉烤小鲳鱼

原材料

五香粉,辣椒面,白胡椒粉,椒盐粉,米酒,食用油,大蒜瓣

作法

1、将冷藏的银鲳取下,用水流清洗去表层的冰块儿。

2、在鱼的双面各擦抹少量米酒 。

3、将椒盐粉撒到鱼的2个表层(彻底遮盖在鱼身就可以),腌渍30分钟。

4、向鱼的表层撒较少的白胡椒粉和辣椒面(依本人口感),再撒上五香粉。

5、浇上少量食用油使调味品不被烤焦,最终在鱼嘴塞上2片大蒜。

6、放进微波炉加热,调到石锅鱼方式或用火灾烤约6分鐘就可以。

盐煎小鲳鱼

原材料

小鲳鱼六条(每不平等条约60克),大葱二根,姜一块,蒜两半,盐适量,米酒一匙。

作法

1、把小鲳鱼的内脏器官及黑色粘膜所有除去清理干净,每一条鱼的身上正反面斜倚十字花刀,深至鱼骨头;

2、葱切条、姜切条、蒜切成片与鱼一起放进盆里,撒适当盐,加入米酒,搅拌匀称,腌渍20-30分钟;

3、挑出来腌过鱼的葱、姜、蒜不必扔掉;

4、不沾锅内引入适当油,低火,冷油时即放进不久挑出的葱蒜,炸至葱蒜略呈淡黄色时捞起来不必;

5、逐一放进小鲳鱼,低火煎至一面金黄色,轻轻地翻到另一面,再炸至金黄色就可以取下摆盘。

小技巧

1、葱蒜先进锅中炸香,能够更强的却除鱼腥性,使煎过的鱼变香;

2、煎鱼时不必勤滚动,一定要一面煎定形了再翻煎另一面,那样煎出去的鱼才会详细;

3、此类煎鱼法合适煎各种各样肉并不是过厚的鱼,那样煎好的鸡骨头全是软烂的。

葱油小鲳鱼

原材料

小鲳鱼二条,适当的葱段、姜片.

作法

1、 小鲳鱼清洗鲜切花刀每面二刀, 刀花内放进一片姜片及摸上一点干淀粉.

2、 最撒上适当的盐、米酒、鸡精、白胡椒粉及大蒜腌上30分钟

3、 锅内放进清烧开,将小鲳鱼放到屉上隔水蒸8分鐘取下.撒上葱段预留.

4、 锅内倒进适当的食用油中火烤开,将滚油淋到小鲳鱼上进行爆香就可以

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