在日常生活中因为许多 的原因会导致，在脸部长出一些色斑，当脸上有色斑的情况下，不仅会影响到人的容颜还会继续给内心产生非常大的工作压力。牛乳和燕麦片全是大伙儿较为普遍的食材，二者都具备很高的营养成分，备受很多人的喜爱，实际上把牛乳和燕麦片放一起也有去斑的功效，如今便说说燕麦片加牛乳祛斑方法。
牛奶燕麦祛斑面膜
提前准备原材料：
牛乳2勺，燕麦粉20克
操作步骤：
用温开水加洁面乳将面部清理干净。将牛乳用温开水加温冲调起来，随后将燕麦粉放进在其中侵泡大概10分钟上下。待牛奶燕麦稍微制冷一点，觉得溫度适合的情况下将其敷于脸部。大概15-20分钟以后用温开水清洗就可以。
牛奶燕麦去斑粥
提前准备原材料：
燕麦仁40克，玉米面粉适当，牛乳2大杯
操作步骤：
将燕麦仁用冷水清洗，放到一旁备用。用将牛乳倒进盛满玉米面粉的容器内，调成粘稠。在锅内添加大概4碗水，放进燕麦仁，直到将燕麦仁煮盛开才行。将玉米糊倒进煮开的燕麦仁锅中，并且用汤勺不断的拌和，随后用慢火煮大概10分钟就可以。
燕麦片的营养成分
燕麦片中带有燕麦片蛋白质、燕麦片肽、燕麦片β葡聚糖、燕麦片油等成份。具备抗氧化性作用、提升皮肤特异性、减缓皮肤衰退、美白保湿、降低皱褶色斑、抗敏、等作用。在国外、日本国、日本、澳大利亚、荷兰等我国称燕麦片为“家庭医师”、“植物黄金”、“纯天然美容导师”。
燕麦片提取液中带有很多的可以抑止破骨细胞特异性的生物活性成份，其抑止工作能力与护肤品常见的美白皮肤剂——熊果苷贴近，但燕麦片提取液的成本费要比熊果苷低得多。除此之外，燕麦片中带有很多的抗氧化性成份，这种物质能够 合理地抑止色素产生全过程中氧化还原反应反映的开展，降低色素的产生，淡化老年斑，维持嫩白亮丽的皮肤。