如今中国各省螃蟹的种类能够 分成500多种多样,在我们平常的餐桌上吃到的是最普遍的,每一次来到8月的时节,桌子上有一盘大闸蟹是十分非常好,既能够 作为下酒小菜,老年人和小朋友喜欢的,但是要留意阳澄湖大闸蟹尽管营养成分很高,但是在吃的全过程时要留意不可以和柿子饼,浓茶水,凉水一起同食,由于阳澄湖大闸蟹是寒凉的,会损害肠胃造成消化不良,乃至会造成很多脾胃虚弱的病人及其人体的不适感,对于一些人体体质虚寒的人,不必常常服用阳澄湖大闸蟹,饮食搭配层面要确保简易身心健康。
大闸蟹不可以和什么一起吃:
1柿子饼:大闸蟹、柿子饼是秋季都能够品尝到的两种东西,但这两种却不可以一起吃。原因是:蟹棒中含有蛋白,而柿子饼中带有很多的单宁酸,这两种物质会相互之间产生反映,产生蛋白凝结成小块物,而我们的胃里难以消化吸收这类物质。因此 有些人吃完大闸蟹又吃柿子,就可以导致恶心想吐、呕吐、腹痛、腹泻等不适感。
2浓茶水:我们中国人喜爱饮茶,但吃蟹的情况下,最好的饮品是温米酒,吃蟹前后左右最好是不必喝茶。原因有二点:1、蟹脚、蟹腮中免不了含有一点病菌,饮酒饮醋能够 杀掉他们,我们的胃酸也是有一定的除菌工作能力,但喝过茶叶茶以后,会将胃酸淡化,除菌实际效果就受到非常大影响了;2、茶叶茶和柿子饼一样,也带有单宁酸,同食会造成胃部不适;
3梨:梨为寒性食物,与寒凉的大闸蟹同食,会损害肠胃,造成消化不良。脾胃虚弱者特别是在要留意;
4凉水、冰淇淋:同样,大闸蟹早已很寒,再吃冰冷的食材,会造成腹泻、肠胃紊乱;
5牛肉:牛肉茯苓功效甘热,而大闸蟹寒性,二者同吃后不但大大的降低了牛肉的清补功效,且妨碍肠胃,针对有着阳虚或脾虚的病人,非常容易因而而造成肠胃作用紊乱,从而影响身体的原气;
6羊肉、泥鳅鱼:和上边常说的是一个大道理;
7螃蟹死了肯定不能吃;
8吃蟹一定要煮开;
9对大闸蟹有高敏体质,或有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎的人,尤其是有过敏性体质的少年儿童、老年人、孕妇最好是不必吃螃蟹;
10对海鲜过敏的人,对螃蟹过敏的可能性十分高。假如您還是抵不住引诱,何不先小量试着,如果有过敏症状,最好是马上终止服用。
清蒸大闸蟹
原材料
阳澄湖大闸蟹3只,姜1一小块,蒜头3瓣,大葱1棵,生抽酱油15ml,米醋15ml,芝麻油15ml
作法
1.将阳澄湖大闸蟹清洗干净,捆缚阳澄湖大闸蟹的绳索能够 无需解除
2.炒锅中放进适当开水,大火烧开后将阳澄湖大闸蟹腹部朝上放进炒锅中,盖上盖子蒸15分鐘上下
3.生姜清洗削皮剁碎,蒜头拍破切末,大葱清洗剁碎
4.将生抽酱油、米醋、芝麻油、葱蒜末放进碗中,混和匀称成沾料预留
5.将蒸好的闸蟹取下,解去绳索摆盘,吃时沾料汁就可以。