在制做干菜肉的情况下,五花肉和霉干菜是务必要提前准备的二种食物,五花肉非常容易购到,这类肉有肥有瘦,带有丰富多彩的蛋白,体质虚弱的人能够 多吃五花肉,补充多种营养,提升体质,干菜肉是一道传统式的特色美食,下边详细介绍恰当作法。
第一、梅干菜肉饼
原材料
小麦面粉250克、温开水155-165克,半肥猪肉150克、霉干菜30克、白砂糖1勺子、香油1勺、米酒1勺、盐适量、黑胡椒粉适当、植物油适当、葱适当
作法
1、小麦面粉加湿热,搓成略潮湿的面糊,醒三十分钟。
2、霉干菜泡1个钟头攥干水份。锅内添加植物油,将霉干菜炒一下盛出预留。
3、炒好晾凉的霉干菜与剁好的肉一起添加白砂糖、香油、料、盐和胡椒粉末翻拌。
4、葱切末预留。
5、醒好的面糊分为8等份,大约每一份的面糊45克上下,还可以做更大一些。面擀成好面片。
6、添加霉干菜肉馅并在上面撒个葱末。
7、象包肉包子一样包起。底朝下擀成0.6-0.7公分上下厚的饼形。
8、炒菜锅刷薄油,放进饼小火煎至一面定形后翻过来。
9、另一面定形后为避免 饼太干,能够 加少量水,盖上焖。
10、待水份所有蒸干就可以。
第二、干菜肉玉米饼
原材料
小麦面粉250克,发酵粉3克,干菜25克,瘦猪肉250克,白肉50克,食用油一勺
作法
1.猪瘦肉与白肉剁碎饺子馅,添加盐鸡精米酒适当,喜爱吃辣椒的也可添加辣椒面或辣酱,搅拌均匀预留,
2.将小麦面粉放进大器皿中,添加食用油,发酵粉(使用量参照使用说明),分次添加水,柔匀结团直到光洁,用保鲜袋将器皿密封性好,发醇两小时,
3.面糊揉成条形切割成8段,揉成球,轻按成碗状,将饺子馅包入,尽可能擀薄
4.锅烧热,放如玉米饼,将双面煎至发黄就可以(喜爱香酥口感的可以多煎一会)
第三、斯家干菜肉
原材料
无骨五花腩500克,笋煮干菜20-30克,米酒4汤勺,酱油半汤勺,老冰糖25克,姜3片,小茴香2颗。
作法
1、将笋煮干菜放碗内倒进沸水侵泡30分钟;
2、将五花肉清洗切片,放进沸水锅内氽水,倒出用温开水清洗沥水;
3、锅内放小量油放老冰糖化掉,烧至掉色,倒进五花肉煸炒至四面着色,放进全部调味品,倒进笋煮干菜(连侵泡的水一起倒进),再倒进适当沸水(以刚浸入肉粒为宜),大火烧开,转中文火煮1个钟头上下,正中间煸炒二次,烧至料汁快收干时沸腾,煸炒至料汁收湿既成。