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麻油鸡怎样做才好吃?

麻油鸡实际上大概上能够 有二种归类,一种是川式的麻油鸡,也有一种便是台式一体机麻油鸡,二者较为大的差别便是辣度和口感上面有很大的差别。川式的麻油鸡味儿是较为重的,觉得那样才可以让鸡脯肉的味儿和调味品的味儿结合一起,实际上二者都有各的特点。

麻油鸡的做法:

菜谱原材料

主要材料:柴鸡1只

调味品:每100克鸡脯肉需生姜10克、每100克的鸡脯肉需米酒水100cc、每100克的鸡脯肉需纯色拉油10cc

做法

1、鸡去胆、鸡肚子宫内膜与爪,鸡脯肉用酒酿清洗,切割成小块;

2、生姜刷干净,连皮一起切割成片状;

3、将色拉油倒进锅内,用大火烧热;

4、放进生姜,转文火,进行爆香至生姜片的双面均“皱”起來,呈深褐色,但不黑焦;

5、转火灾,将切片的全鸡放进锅中炒,直至鸡脯肉约七分熟;

6、将已备好的米酒水由锅的四周往正中间淋,所有倒进后,盖锅煮,酒类滚后即变为文火,再煮上30~40分钟就可以;

适用范围:孕妇

健康提示:鸡脯肉的份量每天约为一整只,若吃得了可再多吃些。害怕吃太油腻感的人,可将浮在汤上的色拉油捞出,冷了以后冷冻于电冰箱内,等坐完坐月子后用来烧菜、蛋炒饭吃。料汁能用来当汤食用。

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