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蒸水蛋怎么做更加嫩滑

蒸水蛋在日常生活之中是较为便捷简易的一种用餐方式 ,并且能够维持蛋的原生态,营养成分更为丰富多彩,可是蒸水蛋要想蒸得更为的嫩滑,也应当把握一定的方法和作法,那样做出去的水蛋才会,美味可口,口味滑爽,下边就为大伙儿强烈推荐一下较为便捷简易的粉丝的做法。

一、作法

原材料: 大个儿生鸡蛋二个,凉开水一杯,葱二条剁碎(不要吃葱免用)。

调味品: 白胡椒粉少计,生抽酱油一茶匙,盐1/3汤匙,醋2滴(令水与蛋更融合),木薯淀粉1/3汤匙。

1、生鸡蛋加调料打撒,添加凉开水再打撒泡,去除浮在整体面层的泡(可

以用密孔筛隔去),置放十多分钟后再蒸。

2、把鸡蛋液倒在一个直径六寸的器皿中,盖上盖,蒸四分半钟至熟,熄火虚蒸十多分钟。取下,靠下葱段,盖上盖一分钟,待葱半生不熟,淋下少量热锅冷油及生抽酱油。

二、制做小技巧

1、水流量和温度。兑鸡蛋液的水需用凉水,凉水蒸出的水蛋不容易起疙瘩,开水非常容易把鸡蛋液冲成鸡蛋汤。鸡蛋液和水的占比是1:1,不可以把握放是多少水流量,可立即用鸡蛋壳来兑,那样准确度高。

2、打鸡蛋方法。一般 水蛋内会出现蜂窝状孔,有一部分原因是打鸡蛋方法不佳让鸡蛋液内造成汽泡。因而打鸡蛋时应顺一个方位不断地搅拌,直到鸡蛋液越来越细嫩,才入锅清蒸的。

3、熟度。蒸水蛋一定要用小火慢炖,火头过大,水蛋非常容易衰老。

4、可往鸡蛋液里天赋加点芡粉,会使蒸出的水蛋更为细嫩;也能用温牛乳替代温开水,让水蛋味儿更为美味。在里面加2滴醋,则蒸出去不容易汽泡。

三、营养成分

1. 生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物质

质,蛋白为优质蛋白,对肝脏组织损害有修补功效;

2. 含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素,对中枢神经系统和人体生长发育有益,能益脑益智类,改进记忆能力,并推动肝脏再造;

3. 生鸡蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素,能够溶解和空气氧化人体内的致癌物,具备抗癌功效。

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