猪耳朵是十分宝贵的食物,这些的生猪肉带有丰富多彩的胶原纤维,日常生活很多人体质虚弱,也有十分多的人有血气亏本的情况,这些人都能够多吃猪耳朵,有很好的饮食疗法功效,此外,吃猪耳朵还具备健脾养胃的作用,因此平常何不能够 多吃,下边是猪耳朵的做法。
第一、凉拌猪耳朵
原材料
猪耳朵600g,米酒4一茶匙,白米醋4一茶匙。水15杯。
调味品A:生抽4一茶匙,米酒2一茶匙,八角2个,麻椒半一茶匙,葱3支,姜4片。
调味品B:生抽2一茶匙,糖半一茶匙,蒜泥1一茶匙,盐半小勺,香青菜叶一杯,辣椒油一杯,色拉油1一茶匙,麻椒油1一茶匙。*喜爱吃辣椒的能够 再加2一茶匙油辣子(便是制做辣椒油时剩下的油辣子渣)
作法
1.先加米酒4一茶匙与白米醋4一茶匙手洗猪耳朵,随后用冷水清洗干净,然后再用一锅开水汆烫以除去腥臭。
2.锅中放进水15杯,煮沸后,放进全部调味品A,随后把清洗的猪耳朵放进,低火煮约1个钟头,用筷子能够 随便揭穿猪耳朵的软骨才行。
3.捞起来猪耳朵,控干晾凉,稍微歪斜下刀、切割成片状状,放进大盆里,添加调味品B翻拌,静放三十分钟,进味就可以盛盘。
第二、茶韵猪耳朵
原材料
茶韵卤包1个,猪耳朵1附,盐1一茶匙,糖1匙,酒30㏄,燻料:1碗,荼叶1匙,糖1匙
作法
1.猪耳朵清洗、脱毛后,用沸水汆烫、沖凉水储备用。
2.锅中放水至可淹过猪耳朵量,煮沸后添加茶韵卤包、做法1的猪耳朵与全部调味品再烧开,转文火续煮30分钟后歇火,侵泡20分钟后,将猪耳朵取下控干水份预留。
3.取一不锈钢锅擦拭水份,放进小麦面粉,扑上糖与荼叶混和匀称,在上面置放一铁架子,将猪耳朵放到架子上,盖盖子以火灾燻约10分钟(中途必不可少翻过来),就可以待凉切成片盛盘。
第三、家常菜卤猪耳朵
原材料
主要材料:猪耳朵
卤料包:八角,麻椒,盐,糖,生抽酱油,酱油,米酒,八角茴香
作法
1、猪耳朵清洗,放滚锅中焯水:
2、过水时放压力锅里卤。卤料包有八角、麻椒、盐、糖、生抽酱油、酱油、米酒、八角茴香。我很喜欢猪儿朵有嚼头,在压力锅刚上汽汽车就关掉,息气后十多分钟盛出去:
3、把猪耳朵切割成条:准备好蒜头,辣椒,圆葱和姜:
4、锅中加点油,放进蒜头、辣椒、圆葱和姜油爆,放盐和黑胡椒粉:
5、再放进切完的卤猪耳朵煸炒,加酱油着色,加芝麻油,盛盘。