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凉皮汤做法,这样做开胃又健康

夏季来一份凉拌凉皮那味儿不必太好,但是凉面的不但拌凉菜着美味,凉面来熬汤味儿也是很好。凉面通道爽滑劲道,再再加鱼的美味细嫩,二者熬汤,能吃能和,也是一道不但能做为自己吃,并且還是一道很好的能用于招待客人的特色美食。那麼凉面鱼汤做法是什么呢?

原材料:

食物:凉面一些,新鮮鱼1条,韭菜苔1棵,莴笋地下茎一些

调料:葵花子油适当,盐少量

作法:

1、青大蒜跟叶分离切,青大蒜切成片。

2、韭菜苔叶和莴笋切割成碎屑,(那样适合老人牙齿缝隙大)

3、鱼切片,整鱼更强。

5、锅烧热,下适当油,先松青大蒜煸香。

6、下油炸小鱼烧煎。

7、加冷水,大火烧开,等鱼头汤浓稠白,添加凉面和韭菜苔蔬菜碎屑。

8、再次大火烧开,再开几开就可以撒上少量盐,起锅。我觉得可能加些生抽酱油会更为美味可口,还记得那时候上海市区老网站,那家常小菜主厨便是放了生抽酱油的。

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