孕妇在怀孕期会出現人体耗费大，身体素质降低的状况，如不妥善处理会严重危害胎宝宝的生长发育。而紫苏叶是一种比较好的医治健康保健药品，对孕妇的人体可以具有不错的调养功效，非常是紫苏梗特别适合孕妇应用，下边就讨论一下孕妇能够 喝紫苏梗使用量大吗？有什么实际效果呢？
紫苏叶原产地于我国，关键遍布在印尼、越南、日本国、北朝鲜、日本、印尼和乌克兰等我国，在我国好几个省区都是有天然的和种植的种类。紫苏叶既是一种十分非常好的香辛料，也是一种具备十分多服用作用的食品。关键用以药用价值、油用、香辛料、服用等层面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可当药，叶子可生吃、作汤，叶茎可淹渍。
孕妇是可以吃紫苏叶吗？回答是毫无疑问的。紫苏叶是一种兼具饮食疗法和药用价值二种作用的香辛料。孕妇适度吃紫苏叶有下列的益处。
1、改进腹胀。怀孕期间，孕妇假如觉得腹胀得话，能够 小量吃一些紫苏叶，有益于改进这类状况。
2、改进孕吐反应。假如怀孕期间孕吐反应非常厉害得话，还可以服用一些紫苏叶，或是是立即含一些紫苏叶来改进这类呕吐的状况的。紫苏梗还能增长子宫壁酶的活性，对孕妇而言也是比较好的。
3、抑菌抗氧化性。紫苏叶中带有的独特物质有抗菌防腐蚀的作用。并且，紫苏叶还具备较强的抗氧化性、防癌的工作能力，孕妇小量服用能提高免疫力，维护血管等。
孕妇吃紫苏叶要留意，如果是做为调味品得话，可将其熬汤，可炖补，适当服用，不但菜美，还营养健康。如果是要想运用紫苏叶医治疾患得话，孕妇应当咨询医师。并且，孕妇若有温病，或气弱表虚，则不适合吃紫苏叶。