紫苏叶的功效与作用较为高，尤其是在预防流感，治感冒层面的功效比较好，针对风寒感冒能获得非常好的医治功效，当孕妇出現发烧感冒的情况下，能够适度的喝一些紫苏水，那样也可以防止用药物对人体导致的副作用问题。除开可以治疗感冒，还可以缓解孕吐，也有一定的抑菌抗氧化性的作用。
孕妇在觉得到有腹胀的情况下,这个时候,能够挑选吃一些紫苏叶,用于改进这类状况.因此,紫苏叶协助孕妇改进腹胀有一定的作用.假如你一直在怀孕期间有感觉到肠胃不舒服的状况得话,能够无需服药,吃一些紫苏叶,就可以具有修补胃肠作用的功效,是很非常好的保健养生的食物.并且具备丰富多彩的营养成分.
改进腹胀.怀孕期间,孕妇假如觉得腹胀得话,能够小量吃一些紫苏叶,有益于改进这类状况.
改进孕吐反应.假如怀孕期间孕吐反应非常厉害得话,还可以服用一些紫苏叶,或是是立即含一些紫苏叶来改进这类呕吐的状况的.紫苏梗还能增长子宫壁酶的活性,对孕妇而言也是比较好的.
抑菌抗氧化性.紫苏叶中带有的独特物质有抗菌防腐蚀的作用.并且,紫苏叶还具备较强的抗氧化性、防癌的工作能力,孕妇小量服用能提高免疫力,维护血管等.
孕妇吃紫苏叶要留意，如果是做为调味品得话，可将其熬汤，可炖补，适当服用，不但菜美，还营养健康。如果是要想运用紫苏叶医治疾患得话，孕妇应当咨询医师。并且，孕妇若有温病，或气弱表虚，则不适合吃紫苏叶。