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柚子蜂蜜茶这样做更美味

红心柚蜂蜜茶是日常生活较为普遍的健康饮品,红心柚在其中含有多种营养元素C常常服用红心柚蜂蜜茶能够 具有美容护肤作用,更合适女士服用,还能够补充人体所需要的营养元素,皮肤美白,去斑等作用,作法也比较简单。

作法一

原材料

红心柚:500克(连皮带瓤)

白砂糖:100克(最好绵白糖)

纯蜂蜜:250克(最好挑选洋槐花蜜等香气偏淡的蜜类,不强烈推荐用桂花蜜)

玻璃瓶子:可容下1000cc的最好是,自来水烧开5分鐘消毒杀菌备用

流程

1、将红心柚在开水中侵泡5分鐘上下,并清洗擦拭。开水控制在65℃上下,觉得较为热但不发烫就可以了,侵泡能够 使外皮皮肤毛孔充足伸开,便捷清洗、去皮及腌渍。

2、用刀将最外边那层浅绿色的皮薄薄刮下,尽可能薄一些,少带里边的白瓤,不然会特苦。将桔子皮切成细丝,越密就越好。随后放点盐腌一下,它是红心柚化痰镇咳的精粹。

3、将瓜瓤剥出,除去核及薄皮,用汤勺捣烂,还可以用力掰碎,非常好掰的。

4、将桔子皮、瓜瓤和老冰糖放进干净的锅中(最好不沾锅),加一碗水同煮,用火灾煮到沸腾时,改成文火,熬至粘稠,柚皮金黄色晶莹剔透就可以;期内要常常拌和,以防黏锅,大概要一个小时,用汤勺只有捞出小量汁的情况下停战,放凉。

5、待浓稠的红心柚料汁制冷一下,约65℃上下时,放进纯蜂蜜搅拌均匀(一定要等红心柚糊凉了以后再拌入,不然高溫非常容易毁坏纯蜂蜜中的营养元素),装进准备好的空罐中,放冷藏室一周上下就可以了。冷冻置放的時间越长,口味就就越好。

6、冲泡的情况下最好用温开水,那样不容易毁坏原来的营养元素。还可以当苹果酱来吃,别有一番口味。

作法二

原材料

作法二

原材料

蜂蜜柚子茶

红心柚一个,纯蜂蜜500g,老冰糖100g,盐1勺,冷水适当。

流程

1、把红心柚擦抹上一层盐刷净干净;削下桔子皮,它是红心柚化痰镇咳的精粹所属。

2、剥出红心柚肉掰成一小块;削下的黄皮切成大概3公分长、大小1mm上下的细条,越密就越好;把切完的桔子皮,放进食盐水里腌1钟头。

3、把腌好的桔子皮放进冷水中,用低火煮10分钟,变松脱去苦涩味。

4、把解决好的桔子皮和瓜瓤放进干净无油渍的锅中,加一小碗冷水和老冰糖,用中文火熬1个钟头,熬至粘稠,柚皮金黄色晶莹剔透即就可以了,留意熬的情况下要常常拌和,以防黏锅。

5、等晾凉后,添加纯蜂蜜,搅拌均匀后就制成蜂蜜柚子茶了,装进储物罐放到冰箱冷藏储放,喝的情况下用温开水冲一下就可以。

小提示

红心柚最好是挑选胡柚,它尽管个小,但外皮颜色金黄色,瓜瓤细嫩,是红心柚中Vc成分最大的。

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