蒸洋葱水治咳嗽合适干躁的秋冬季时节。尤其是在干躁的冬季，非常容易暴发规模性流感或是呼吸道感染，咳嗽是普遍的表现症状。假如仅仅干咳无痰，这类状况最好是不能用抗生素医治，能够 自做一些止咳汤来食用。蒸洋葱水便是比较好的止咳水，并且无副作用。
蒸洋葱水治咳嗽的原理非常简单，由于圆葱自身是具备食药同源双用的蔬菜水果，圆葱带有原花青素和硒，常常服用有防癌抗癌的作用，并且圆葱有除菌消炎的功效，用圆葱蒸水针对干咳嗽有一定的功效。
止咳水的作法：
一、苹果洋葱水
食物提前准备：
1.圆葱：1颗。
2.苹果：1/4颗。
作法：
1.将所述食物清洗后削皮切片状放进碗中。
2.电锅外锅1.5一杯水蒸制即进行。
二、老冰糖炖水梨
食物提前准备：
1.粗梨：1颗。(表皮为暗红色)
2.老冰糖：适当。
做法：
1.梨皮彻底清洗(“梨皮”才可以充分发挥润肺止咳生津止渴、清热化痰等维护支气管炎的作用，还记得保要留免消除)并清桩最非常容易残余化肥的籽心。
2.将去籽梨及适当老冰糖立即放进碗内，电锅外锅1.5杯水流量蒸制就可以!(内碗不用再加一切的水，由于水梨自身便会造成许多水分)