脸上痘痘问题困惑着很多人，而要想合理的除痘痘就务必掌握真实的原因，假如是由于容易上火而造成脸上痘痘得话，那麼能够适度的吃一些菠萝蜜，由于菠萝蜜归属于性凉的，能够具有降火及其减轻脸上痘痘功效。
一、假如是由于容易上火起的脸上痘痘就可以 由于菠萝蜜性凉 能够降火.
二、下火祛痘的方法
1、每天八杯水 。清晨沒有进餐前一定要喝一大一杯水，能够清肠胃。（坚信许多 美女们是了解的，问题是做不做得到。）
2、每日一便。坚持不懈种好良好的习惯，身体排毒，必要时可吃苹果调养一下。
3、切勿经常熬夜。经常熬夜是美肤的较大克星。
4、洗脸的情况下，要完全清洗，不必有残余的护肤品。
5、少玩手机，手机上不能启动放卧室床，有辐射源，对皮肤影响厉害。
6、不能用力挤痘，任其自身掉下来，那样不容易留印。
7、 床套，枕芯巾要定期清理，不然会出现许多 满虫滋长，睡觉的时候很易感染。
8、最好是在十一点前入睡。临睡前不必吃夜宵。
9、容易上火的东西尽量避免吃。
10、护肤产品不必滥用，最好用的去痘产品，要认识自己是归属于哪些的皮肤类型。
11、有痘的人入睡一定要把流海给夹起。那样不容易导致额头生疮。
12、常常用手干洁面，推动面部血液循环系统。