榴莲果较为美味，可是一切好吃的水果或是食材过多的服用，反倒会导致欠佳的影响，吃多了话非常容易导致容易上火，堵塞肠胃，或是是造成肾脏功能的代谢废弃物工作能力降低。
1、大会上火。非常容易造成身体燥热，其丰富多彩的营养成分还会继续因胃肠没法彻底消化吸收而造成“容易上火”。
2、一次服用过多不但阻拦身体对铁的消化吸收，并且非常容易造成糖份消化不良，出現腹胀、腹泻等不适感病症。
3、榴莲果虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘。
4、榴莲果中带有极其丰富多彩的蛋氨酸，蛋氨酸在水解作用下可转换为胱胺酸。胱胺酸会损害主动脉壁厚内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯堆积于主动脉内壁，促进动脉硬化产生。
5、榴莲果带有一种叫皂角苷的物质，它不但能防止主动脉粥样硬化，并且还能推动人体内碘的代谢。长期性过多服用榴莲果非常容易造成碘缺乏，造成碘缺乏病。
6、人来老年人，肾脏功能代谢废弃物的工作能力降低，这时若不留意饮食搭配，很多服用榴莲果，摄取过多的天然植物糖份，必定会使身体转化成的中氮废弃物增加，加剧肾脏功能的压力，使肾脏功能进一步衰落，不利身心健康。
7、榴莲果含漂呤较多，嘌呤代谢紊乱的高尿酸血症人与血尿酸浓度值提高的病人多食易造成痛风发作，非常是高尿酸血症病人要少食。