绿豆的清热去火实际效果是大家都知道的，牛奶的营养使用价值也是十分高的。牛乳和绿豆做为普遍食材，二者是能够 一起吃的，并不会有哪些食物相克的叫法。还能够用牛乳和绿豆做甜点，口感极佳。
1.二者不容易产生食物相克。 中医学觉得绿豆性凉味甘，有清热去火、解渴解暑、有利排尿护肤的作用。绿豆粥是广为人知的夏天不错的止渴健康饮品。 牛乳 - 奶水是哺乳类动物出世后惟一的食材。新鮮奶水不但带有别的食材含有的所有营养成分。 二者能够 共饮，或是制成红豆沙牛乳。
2.绿豆粥能够 清热祛火的,牛奶营养非常好的。最好是不必一起吃啊。最好是分隔2个钟头以上,省的会造成影响啊。绿豆粥是由绿豆熬煮而成。有清热去火、解渴解暑的作用。绿豆的营养元素非常丰富，是经济价值和营养成分较高的一种豆类食品。绿豆粥是中国民间传统式的消暑上品。绿豆粥有各种各样熬法，口感多种多样，最关键的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。权威专家提示，虚寒体质的人不可以经常食用。盲目跟风喝绿豆粥，会造成 腹泻或消化道免疫能力减少。
3.二者可以吃的，可是要吃温的，不可以吃冰的，生理期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激性，注意休息、降低疲惫，提升营养成分，增强抵抗力；应尽可能控制强烈的心态波动，防止明显的精神刺激性，维持心情舒畅。