愈来愈多的人出現了三高，高血糖就归属于三高之一，此外两高分别是高血压和高血脂，不论是哪一种，对身心健康伤害都十分大，并且很多人会另外出現三高，人体便会越来越很危险，针对这些人而言，平常培养健康的生活方法尤为重要，特别是在要有效控制休重，下边详细介绍一些能够协助降血脂的绿色植物。
能降血脂的绿色植物：
糖尿病是糖、蛋白质、人体脂肪和别的的营养元素代谢紊乱的内分泌代谢紊乱的病症，常常合拼成脂代谢的混乱，合拼高脂血症。根据秘方茶综合性调养糖、蛋白质、人体脂肪的新陈代谢，对糖尿病的改进以及有益处。
今日给大伙儿详细介绍一种秘方茶，称为蒲公英花玉米须茶，不仅有突显的降糖效果，还能调整血糖、血压。
蒲公英花玉米须茶：
秘方：玉米须1g，蒲公英花0.4g，玉竹0.3g，玫瑰0.3g
作用：玉米须
先而言说蒲公英和玉米须，全是乡村荒地里普遍的两种植物。尤其是蒲公英花，别称婆婆丁，春天满山遍野的婆婆丁，不仅美味可口，营养成分也十分高。
蒲公英花
蒲公英花茯苓功效甘，有点苦，寒。归肝、肝胆经。有清热去火、消肿消结、利尿通淋的作用。常常服用蒲公英花，能够推动肝胆排毒，防止吃药对肝脏的危害。次之，蒲公英花含糖量有降糖的作用，能够调养血糖值。
再讨论一下玉米须，了解玉米须也是一味中药材么？在中药材里，玉米须别称“龙须”，性温，有有利排尿消肿，清肝利胆的作用。
国古时候就有效玉米须降血脂的秘方，《浙江民间草药》记述，玉蜀黍须一两，泡服，治疗糖尿病很合理。
玉米须中的皂甙类化合物，可减少血细胞胆固醇和血糖值成分。当代药理学研究表明，玉米须含很多硝酸钾、维生素B12、谷固醇、豆固醇和一种挥发物黄酮。有有利排尿、降血压、降血脂、活血、利胆等功效。
此外，蒲公英花玉米须茶中非常添加了玫瑰和玉竹。玫瑰大家都了解，是非常好的性温药，既能够中合茶中的寒凉，也有非常好的温胃活血化瘀的功效。而玉竹是非常好的养阴生津的中药材，玉竹带有的甾甙，也有清脑的功效。留意：以上秘方茶，均用食药同源的中药材，能够每天代茶饮，对人体沒有副作用。单一用玉米须需增加使用量，降糖效果才好。