海带和排骨都是炖汤非常好的食材,这两种食材的营养价值都很高,搭配在一起会有非常好的反应,排骨海带汤不仅吃起来味道鲜美,对身体健康也有很多好处,所以下面就来学习制作的方法。
一、排骨炖海带的做法
原料:猪排骨、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒
做法:
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,
2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
注意:
1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲
2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。
3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。直至汤变清了,时间大概在1.5小时以上.
二、海带排骨汤/更多做法
1.食材:排骨洗净沥干水,姜切片
2.食材:海带用水泡发并洗净切块
3.食材:葱切末
4.将海带飞水并沥起
5.将排骨飞水并沥起
6.在电压力锅里放入适量的开水,加入抄好水的排骨和海带,盖上电压力锅的盖子,将电压力锅调至煲汤档
7.电压力锅停止工作后打开盖子,加入适量的盐和葱就可以出锅了
8.起锅装碗
三、排骨炖海带的做法
1.先将新鲜海带冲洗干净,切成稍粗的条、用的是粗海带根,姜块切相同的条
2.烧开水,将排骨下锅焯水
3.将排骨、海带和姜一同放入锅里,加足温水淹过材料,大火烧开后撇去表面的浮沫,转小火炖1小时,吃前调盐味撒葱花即可。