平常大家常常可以吃到生日蛋糕，尤其是女士和小朋友最爱吃面条了，大家蛋糕制作的关键原材料是小麦面粉、鲜奶油及其生鸡蛋，因此 做出去的生日蛋糕含有碳水化合物化合物，此外也有蛋白、维他命及其多种多样矿物，生日蛋糕吃起來十分便捷，那麼假如早晨吃完生日蛋糕得话，是否会造成人体长胖呢？
早晨吃面条会生胖吗？
会的。
每100克的鲜奶油具备动能879大卡、人体脂肪97克、胆固醇209mg。而这种成份全是不利心脑血管病的要素，也是减肥瘦身人的大患。
可是早晨吃面条一般是不容易发胖的，早晨人的基础代谢加速，吃后迅速就被消化掉，走1钟头路就可以消耗了，所以说把发热量高些的食材放到早晨吃比较好。
生日蛋糕還是早晨下午吃比较好，重要不必晚上吃，夜里人的身体新陈代谢慢，假如吃的多，那剩余的发热量耗费不掉仅有堆积成人体脂肪了。假如很爱吃得话，能够 有时候吃下，并且还要少吃。假如吃的过多，应当多多的健身运动把这种发热量耗费出来，可是它的胆固醇对心脑血管病的影响是怎么运动也不可以减少的。
要不是鲜奶蛋糕而且糖份不高得话能够 ，如果是得话，最好是不必吃完非常容易发胖，早饭要吃好，应当多吃一些有营养成分的食材。女生都较为重视身型，還是多吃些吐司面包，适度吃些生日蛋糕，但是早饭也不可以经常吃这两种，還是吃多元化的营养成分善食较为对人体有益！早上宜吃口味淡请别太油腻感，对胃肠很不太好，最好是一醒来就喝一杯白开水，能够 帮住这一天的饮食搭配畅顺，象稀饭豆桨都很好。
吃面条的弊端：
1、鲜奶蛋糕一定要当日吃，第二天口感就不太好啦
2、鲜奶蛋糕相对性蛋糕裱花来讲口感口味淡、低脂肪、营养成分高，慢慢变成西式糕点销售市场的新欢，可是其保存期短，不容易存储
3、糖尿病人假如一定要吃，尽量挑选应用代糖防腐剂的生日蛋糕，而且小量服用。
情况下适度的进餐一些生日蛋糕是十分有利于精力的修复的，可是一样的生日蛋糕中的动能成分是十分高的假如吃得过多会造成肥胖症，或是一些心脑血管层面的病症。