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滋阴补肾之红参片枸杞鸽子汤是怎么做的?

很多人都是有吃过鸽子汤,可是鸽子汤并并不是随意来做的,還是需要把握一定的方法和方式 的。最先较为普遍的便是补肾壮阳滋补养生的鸽子汤,采用的关键有枸杞子红参片,也有便是鸽子肉腾腾,由于红参是可以补气补血又可增强体质的,因此对人体有益处。

红参俱有补气血、补阴、益血、生津止渴、清脑、健胃消食、镇定等功效。

枸杞子尽管具备非常好的滋补养生和医治功效,但也并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强,已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是不必吃。

二者融合适合秋、冬天节服食。

就餐总数:5-6人

原材料

主要材料

50g红参片

1只幼鸽

调料

适当枸杞子

适度的水

作法

1

提前准备原料。

2

红参片与枸杞子过虑清洗倒进压力锅中。

3

倒进适当沸水,侵泡20分钟上下,有利于出味。

4

准备好幼鸽的清理工作中。

5

清洗的幼鸽放进侵泡参片的水里。

6

再添加适量水,以多少人喝为宜自主定量分析。

7

盖上盖子,火灾至传出刺啦的声响,随后转文火炖40分钟即熄火。

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