当我们运动过量以后尤其是慢跑以后非常容易觉得胸脯特别疼，呼吸困难。通常在跑过步以后认为自身是发烧感冒，实际上很有可能是气胸的症状，慢跑时不适合张开嘴也是防止导致气胸的一种合理对策。当我们十分用劲的去做一件事情的情况下便会对支气管造成工作压力，进而非常容易产生气胸。
气胸(pneumothorax)就是指汽体进到胸膜腔，导致积气情况，称之为气胸。多因肺部疾病或外力作用影响使肺组织和脏层胸膜增厚裂开，或挨近肺表层的微小气肿泡裂开，肺和支气管炎内气体逸入胸膜腔。因胸骨或肺脏外伤造成者称之为外伤性气胸;因病症致肺组织自主裂开造成者称“自发性气胸”，如因医治或确诊所需人为因素地将气体引入胸膜腔称“人工服务气胸”。
气胸又可分成闭合性气胸、开放性气胸及张力性气胸。自发性气胸常见于男士青年人或身患慢支、肺气肿、肺结核者。该病属肺科危症之一，情况严重可严重危害性命，妥善处理可痊愈。
引起气胸的要素为运动过量，咳嗽，提吊物或手臂举起，举重健身运动，用劲解大便和钝器伤等。当咳嗽不停或用劲解大便时，支气管内工作压力上升，导致原来病损或缺点的肺组织裂开造成气胸。应用人工呼吸器，若供气工作压力太高，就可能产生气胸。
气胸具体表现为突发胸口痛，伴随胸闷气短和呼吸不畅期，一部分病人可出現刺激咳嗽的症状。气胸病人在紧密配合医师医治的另外，还应多食高蛋白的食物，提高营养成分;多食水果蔬菜，维持排便顺畅，有益于气胸的修复。还要留意戒烟戒酒和多歇息。