在生活起居中白桦茸是归属于一种较为普遍的中草药材，不但能够 当药，还可以用于泡茶食用，常常食用能够 合理对人体具有维护功效，还能够防止一些人体病症，长期性喝白桦茸水还能够防止人体癌症及其治疗糖尿病的功效，对人体的身心健康很好，并且对胃里也很好，能够 具有避免 胃癌的功效。
1、 治疗糖尿病。桦褐孔菌精粉对糖尿病的治疗率为93%。
2、 防癌功效。对多种多样肿瘤体细胞(如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴癌)有显著的抑制效果。避免 癌细胞转移、发作，增强免疫工作能力，推动身心健康。而且用以相互配合恶变肿瘤病人的放化疗、放疗，提高患者的耐受力，缓解毒副作用。
3、 预防艾滋病。对艾滋病有显著的抑制效果。
4、延缓衰老。消除身体的氧自由基，维护体细胞，增加传代细胞的分裂解析几何，提高体细胞使用寿命，推动新陈代谢，因此能合理地防衰老，长期服用可益寿延年。
5、合理抑止感染性病毒感染。可预防流感。
6、避免 高血压。据报道桦褐孔菌不但是一种补品，并且是血液的清洁液和疼痛的减轻剂。
7、 改进并防止过敏皮层。
8、 对肝炎、胃病、十二指肠溃疡、肾炎有显著的医治功效。并对呕吐、腹泻、肠胃混乱有医治功效。
能够 立即泡茶,仅仅不能用不锈钢容器泡,最好用石锅煮一下,置放一天后用
弄成粉、或是切碎先侵泡1钟头，随后武火烤开后，慢火熬料20-30分钟，熬3次，将依次熬成的汁倒在一起，一天服食3次，每一次大概一杯，餐前1钟头服食，它是一天的使用量。(不能用金属材料器材或是内藏式金属材料发热器难熬，以防药效产生变化)。粉类也可以立即服用，泡服实际效果最好。
白桦茸能够 每天喝吗
不建议每天喝。
白桦茸中的桦褐孔菌。归属于草本，是21新世纪的健康保健多功能性食品。长期性的临床实验及临床试验说明应用桦褐孔菌无一切毒副作用，建议不必随意服食，如今科学研究沒有副作用，可是“是药三分毒”，建议要留意量。