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宝宝辅食羊肉的做法

在发展生长发育的全过程之中,伴随着年纪的增长,能够 接纳大部分人的饮食结构,不仅能够 吃鸡肉和生猪肉,有时候还可以吃一些牛羊肉和牛肉,在给宝宝做宝宝辅食牛肉的情况下,由于担忧会出现羊膻味小孩不容易认可,需要提早把牛肉略微腌渍一下,随后再用锅煮一下,那样能够 除掉牛肉中的臭味,确保令人接纳。

胡萝卜炖羊肉

原材料

红萝卜一根,牛肉900克,水3500ml,米酒,葱断开,生姜片,盐适量,芝麻油1小勺,黑胡椒粉适当,麻椒料包一个

作法

1.红萝卜与牛肉清洗控干,并将红萝卜及牛肉切片预留

2.将牛肉放进沸水汆烫,捞出控干

3.起油锅,放进适当食用油,将牛肉放进火灾快炒至色调转白

4.加水以及他调味品(除芝麻油,黑胡椒粉和盐外),一起放进锅内用火灾烧开(我这时候改成石锅炖了)。改文火煮约1钟头

5.再放进红萝卜再次炖半小时,加盐、黑胡椒粉和芝麻油调料就可以

6.喜爱吃香菜和葱的,吃的情况下再放香莱和葱末。讨厌的能够 没放

红焖羊肉

原材料

羊后腿肉1000g,红萝卜2根,萝卜1/2根,辣椒酱120g,辣椒干3只,黑胡椒粉1汤匙(5g),八角茴香2汤匙(10g),八角茴香1汤勺(15g),枸杞子1汤勺(15g),盐2汤匙(10g),味精1汤匙(5g),蒜碎4汤匙(60g),大枣50g,生姜片50g,小葱段50g,砂仁3枚,良姜2片,生抽酱油100ml,米酒200ml,油2汤勺(30Ml)

作法

1、将羊后腿肉洗干净,切割成2.5cm尺寸的格子。红萝卜和萝卜削皮,切割成滚刀块。

2、锅中放进适当的冷水,烧开后将牛肉块放进焯2分鐘(以便让鲜血血沫溶解),捞起来再用干净的开水反复清洗干净,而且沥干水份。

3、火灾加温锅中的油,待烧至七成热时将小葱段、蒜碎和生姜片放进进行爆香,随后放进焯好的牛肉块,并烹入米酒,煸炒3分鐘,随后快速放入辣酱和生抽酱油,将羊肉炒高于一切色。

4、把炒好的牛肉移进石锅中,并添加八角茴香、八角茴香、砂仁、良姜和没至牛肉的冷水,用中火烤开后去掉白沫子。

5、再放入盐、黑胡椒粉、红萝卜块、萝卜块、大枣、枸杞子,盖上用文火焖烧50分钟就可以。

小技巧

1、以便完全除去牛肉的腥臊味,还可适度增加香辛料的使用量。

2、依据口感还可添加马铃薯、山芋和红薯粉条一同焖烧,吃了后还可像火锅一样,放入各种菜料再次涮食。

3、萝卜是最出众的去膻能人,因此 即使不要吃,也不得不放,谨记谨记。

4、辣酱可采用油变的鲜辣酱,但最好是不能用豆瓣电影辣椒酱。

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