女士在孕妇分娩后，以便让人体迅速的获得修复及其防止给宝宝造成不良影响，便会在饮食搭配上十分的留意，全是会挑选一些高营养成分的食材来开展服用，殊不知咸鸭蛋这类食材也是具备很高的营养成分，可是因为咸鸭蛋是归属于腌渍食材，因此许多 孕妇都害怕对其开展服用，下边让我们讨论一下孕妇可以吃咸鸭蛋吗?
第一，孕妇可以吃咸鸭蛋吗?孕妇是可以吃咸鸭蛋的。孕妇吃咸鸭蛋要留意少吃为好。咸鸭蛋也叫咸蛋，咸鸭蛋就是指以新鮮鸭蛋为关键原材料历经腌渍而成的再制蛋，咸鸭蛋的营养成分丰富多彩，含有人体脂肪、蛋白及身体需要的各种各样碳水化合物、钙、磷、铁、各种各样营养元素、维他命等，易被身体消化吸收。香莱清肺火、降阴火作用比未腌渍的鸭蛋更胜一筹，烹煮可痊愈泻痢。在其中咸蛋无盐黄油外用可治烫伤、湿疹。另外，咸鸭蛋也有补阴、润肺、丰肌、泽肤、除热等作用。
第二，假如亲人担忧在销售市场买的咸鸭蛋不新鮮、服用不安全，能够 试着在家里自做咸鸭蛋，作法便捷简易。提前准备新鮮的鸭蛋数个。先用冷水把鸭蛋侵泡一会儿，随后洗去表层的泥渍，控净化水份预留。矿泉水内添加盐，烧开后再放凉。水凉透后添加50克纯粮酒搅拌。把鸭蛋逐一放进桶中。盐酒类倒进桶中。盐酒类要加多一些，要未过鸭蛋。以便防止鸭蛋飘浮，在桶的上边压上两根便捷木筷。在桶口再加一层保鲜袋。最终把密封盖扭紧。、置放在荫凉遮光处，30—40天就可以;取下(生和熟储存都可以);吃时煮开就可以。
孕妇可以吃咸鸭蛋吗?妇对咸鸭蛋应慎重服用，少吃为宜。腌制食品中有亚硝酸钠，服用腌制食品过多可致癌物质，故少食为好，另外鸭蛋性偏凉，故脾阳不够、湿寒下痢者不适合服用，且鸭蛋的胆固醇成分也较高，有心血管疾病、肾脏病症的人要少食。咸鸭蛋盐分高，故孕妇中高血压、糖尿病人不适合多食。咸鸭蛋不适合与野生甲鱼、李子果同食。