红萝卜是十分火爆的食物,有些人把红萝卜当做新鲜水果来吃,绝大多数人把红萝卜当做蔬菜水果来吃,事实上,红萝卜也有药用价值功效,例如对五脏身心健康就很有益处,常常吃胡萝卜能够增强抵抗力,能够提高身体免疫力,还具备养颜美容的作用,将来可以用红萝卜炖排骨汤来吃,详尽做法以下。
第一、红萝卜炖排骨汤怎样做?
1.全部原材料清洗切完,红萝卜切片,大葱挽结
2.锅中放水放少量米酒,放猪排骨煮沸去鲜血后清洗控干
3.锅中放焯焯水的猪排骨、生姜片、葱、大枣,一次加满水,火灾烧开后转文火煲1钟头,添加红萝卜再煲30分钟
4.起锅前放适当盐调料就可以
第二、胡萝卜排骨汤的作法流程
1
全部原材料清洗切完,红萝卜切片,大葱挽结。
2
锅中放少量水和米酒,放猪排骨煮沸去鲜血后清洗控干。
3
锅中忽略水时的猪排骨,生姜片,葱,大枣,一次加满水,火灾烧开转文火煲1钟头,放进红萝卜再煲30分钟,起锅前放适当盐就可以。
第三、胡萝卜排骨汤
原材料
红萝卜1个,猪大骨300克,大枣4个,葱两小根,姜4片,米酒适当,盐适量
作法
1.全部原材料清洗切完,大葱挽结
2.红萝卜切片
3.猪排骨切片
4.锅中放水放少量米酒,放猪排骨煮沸去鲜血后清洗控干
5.锅中放焯焯水的猪排骨、生姜片、葱、大枣,一次加满水,火灾烧开后转文火煲1钟头
6.添加红萝卜再煲30分钟。起锅前放适当盐调料就可以
第四、胡萝卜炖排骨做法
将红萝卜、猪排骨、茯苓各自清洗,猪排骨斩块,姜切片,蒜袋子里。猪排骨过氽一下来鲜血预留,在煲内添加适量冷水,先用猛火煲至水滚,随后添加所述所有原材料,(偶一般还会继续滴上少量米酒)改成低火再次煲2钟头(偶只煲四十分钟)。