针对吃客而言,鸡爪肯定是不可或缺的一道特色美食,尽管鸡爪尽管没是多少肉可是鸡脚筋道很有嚼劲,并且非常进味,因此遭受很多人的喜爱。服用作法颇多,如:泡爪、麻辣鸡爪、咸香鸡脚、麻辣鸡爪、盐焗鸡脚、酸鸡爪等。味儿非常美味,可是鸡爪吃多了会怎么样?是否会对人体产生伤害呢?
凤爪带有丰富多彩的胶原蛋白粉,能够美容护肤、提升皮肤延展性!可适度多吃些。但是,外卖送餐的凤爪,一直不太让人安心,家中做的既营养成分又可消除不必要的顾忌!
鸡爪的做法全集
泡椒鸡爪
提前准备凤爪250g,野山椒1大袋,砂仁、八角茴香、三奈、八角、姜、辣椒干、麻椒、鸡精、纯粮酒、白米醋、糖、盐适量,红萝卜一根,萝卜一根,大白菜一个半。
准备好凤爪,剪去前爪手指甲,将每一个凤爪剁碎两截。
准备好各种各样调味品。
将八角茴香、砂仁、三奈、八角、辣椒干、麻椒、姜略微打碎,和着纯粮酒、鸡精、白砂糖、少量盐,凤爪腌渍1-2个钟头。
加适当盐,加冷水刚开始煮,水开后15-20分钟关火,泡10分钟上下。
捞起来凤爪,用冷水略微清理一下,将火锅配菜切条(蔬菜水果依据自身的爱好,我做了好几回发觉還是胡萝卜,大白菜泡着美味)放到一起。
添加白米醋、白砂糖,依据本人吃盐的水平酌情考虑添加盐,倒进野山椒,混和,泡两三天就可以吃完,肯定的美味可口。
红烧鸡爪
提前准备凤爪、姜、蒜、八角、盐、生抽酱油、酱油、米酒、味精、白砂糖适当。
凤爪清洗,先帮它剪个手指甲,用剪子所有剪去。
锅中烧开水,将凤爪先氽一遍水,随后用冷水再清洗一下。
锅中滚油,进行爆香葱姜。
放进控干水的凤爪煸炒一会儿。
加入生抽酱油、酱油、米酒、盐,煸炒使之匀称着色。
倒进沸水大约未过凤爪,放进八角,大火烧开转中文火。
至料汁余1/4,加入适当白砂糖和味精,大火收汁,就可以。
虎皮鸡爪
提前准备凤爪、豆腐乳、葱、姜、蒜、小辣椒、麻椒、茴香适当。
凤爪清洗沥干水份剪去手指甲,冷水入锅开枪焯净血沫。
凤爪捞起来温开水清洗,沥干水份,表层抹上生抽腌制一小一会儿。
锅内倒进油,中水温放进凤爪,盖上炸,避免迸溅。
直到炸的凤爪,色调变深紧实了就捞起来,过冷水,用净水多充充,沥干。
锅内留少量油,放进麻椒、八角茴香、茴香、朝天椒、葱、姜、大蒜瓣煸香。
出香气放进水、加磨碎的豆腐乳、生抽、盐、糖、白胡椒粉、凤爪,沸腾烹入绍兴酒盖上炖。
沸腾后,转文火炖制越30分钟改大火收汁能够就可以起锅。