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家中蔬菜巧处理,大锅炖菜的食谱大全

在东北三省十分时兴用大锅炖菜,大锅炖菜是把许多 的食物所有掺杂在一起,用锅渐渐地的烧煮,香气出去后就可以吃,铁锅炖菜的口感浓厚,营养成分高,通道也很醇香,大铁锅炖菜的做法非常简单,要是家里有的,能够 混和在一起,不容易五行相生相克的都能够装进去,尽管很象黑暗料理,但是吃起來就十分美味可口。

洋菇鸡肉炖饭

原材料

鸡大骨汤6杯/1.5升菌类250g(随便)鸡脯肉250g(随便)圆葱1颗阿伯里欧米(炖饭米)/高梁米1.5杯鲜奶油1一茶匙/15g帕马森芝士1/3杯(可省)

作法

起一锅水,准备好鸡大骨汤,把鸡脯肉烫熟在炒菜锅添加油,把菌类炒软然后把菇、鸡脯肉盛起來,放著预留

把圆葱切小傅,滚油,炒至透明色后,把米立即放下去,匀称拌炒过(15秒上下)当米都是有覆蓋打油后,一汤匙一汤匙的把鸡高汤加进米里边

一定要等米把汤彻底消化吸收后,才能够 加上下一匙噢 (一定一定) 全过程时要不断地拌和,拌和、加汤、拌和、加汤,直至米熟(正中间要留些米心,略微硬邦邦的的口味,和意大利面一样)

等米好啦之后,再把菇、鸡脯肉放进搅拌均匀,玄火,添加鲜奶油、芝士翻拌,掂量调料

话梅炖猪蹄

介绍 猪蹄即猪前腿上端连骨带肉的部分,因为皮薄且含油量丰富多彩胶原纤维,因此一向被视作具备美容养颜作用的食物,胶原纤维丰富多彩的猪蹄最合适用于烧煮,这家常小菜配上香甜可口得话梅,味儿十分健脾开胃。

原材料

猪蹄1Kg老冰糖40克姜20克话梅5粒干葱3粒八角4粒水1公升镇江醋250ml绍酒2汤勺酱油2汤勺生抽酱油2汤勺

作法

干葱及生姜切成片

煮沸一锅水,添加猪蹄汆水15分鐘,控干预留

用中高级火烤热锅,加少量油,炒香干葱及生姜片

添加猪蹄煎至表层橙黄色

添加绍酒、镇江醋、酱油、生抽酱油、八角、话梅、老冰糖及未过食物的水,煮滚,随后调至低火

盖上盖子炖2钟头

炖至猪手抽筋腍即成

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