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牛油果燕窝的做法

释迦果自身归属于新鲜水果,可是释迦果能够 和许多 的食物营养在一起是十分非常好的,释迦果和燕窝放到一起能够 协助促消化,另外能考虑人体的多种微量元素,十分受人热烈欢迎,除开配搭之外,还能够做释迦果鸡蛋粥,加小量老冰糖和薄荷草,那样不仅味儿十分美味可口,并且还能够轻轻松松吃释迦果。

释迦果蒸蛋

原材料

释迦果1个,生鸡蛋3只,盐适量,芝麻油少量,黑鱼子酱少量

作法

1、释迦果剥皮取下瓜瓤,切片。

2、取一海碗,打进生鸡蛋,添加盐,把生鸡蛋打撒。

3、再添加温开水,一边放水一边搅拌生鸡蛋匀称。

4、随后添加释迦果,上炒锅蒸15分鐘上下。

5、起锅浇上芝麻油,摆上少量黑鱼子酱装饰设计就可以。

食物清单

释迦果燕窝的做法流程

1原材料。燕窝35克,释迦果1个。老冰糖适当,薄荷草少量。

2释迦果的瓜瓤挖尽,外壳待做为器皿。

3瓜瓤用汤勺损坏,不能用搅拌器,会打的太碎,影响口味。

4发后的燕窝加小量开水,入开水锅用慢火隔水蒸20分钟,再加老冰糖再蒸10分钟。

5把蒸熟的燕窝跟碾成碎渣的牛油果泥匀称拌和在一起,再次填写释迦果壳中。装点上薄荷草就可以。

小技巧

这类食用方法,会让醇正的释迦果相互配合燕窝的甜柔越来越入口就化。建议尽可能挑选新鮮的释迦果,那样做出去的颜色和口味会更好。

释迦果蒸蛋

原材料

释迦果1个,生鸡蛋3只,盐适量,芝麻油少量,黑鱼子酱少量

作法

1、释迦果剥皮取下瓜瓤,切片。

2、取一海碗,打进生鸡蛋,添加盐,把生鸡蛋打撒。

3、再添加温开水,一边放水一边搅拌生鸡蛋匀称。

4、随后添加释迦果,上炒锅蒸15分鐘上下。

5、起锅浇上芝麻油,摆上少量黑鱼子酱装饰设计就可以。

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