大家都知道，宝宝的胃肠消化道并沒有成人那麼完善，因此宝妈妈们再给宝宝挑选宝宝辅食上一定要需注意。水蒸蛋制做出去口味较为细嫩丝滑，是一个非常好的挑选，可是许多 宝妈妈都喜爱给里边加上一些童真童趣的食物来吸引住宝宝的胃口，如：切割成花式的秋葵。秋葵性凉，那麼秋葵蒸鸡蛋是不是合适当宝宝辅食呢？合适多少的小宝宝？接下去伴随着网编一起来瞧瞧吧。
秋葵的嫩果中带有丰富多彩的蛋白、磷、铁、等矿质元素和由阿拉伯胶与含糖量等构成的黏性物质，孩子吃秋葵对人体有益处。可是因为秋葵性偏寒性，肠胃虛寒、非常容易腹泻或排软便的小宝宝或是成年人不容易多吃，小宝宝要等胃肠相对完善才可以吃。建议1岁以上的孩子吃秋葵为宜！尽管秋葵营养丰富，但因为一岁之前的小宝宝胃肠作用各层面都未生长发育彻底，较敏感。殊不知，秋葵性偏寒性，很小的小宝宝或脾胃虚弱的孩子吃了非常容易出現腹泻的状况。因此宝宝一岁以后，胃肠作用就生长发育比较健全，这个时候吃秋葵比较适合。此外，也要提示父母们，并并不一定的小宝宝都能吃秋葵。由于秋葵这类菜肴对人类的肠胃有很显著的刺激效果，因而平常这些脾胃虚弱和消化吸收作用较差的小宝宝，例如非常容易腹泻或排软便的小宝宝是不宜吃秋葵的，不然会加剧腹泻的状况。
秋葵的横切面很美，如同小海星一样，用于蒸鸡蛋，门面担当，很能吸引住小宝宝的专注力。
食物提前准备
秋葵 一个 生鸡蛋 2个 温开水 260ml 生抽酱油 适当 芝麻油 适当
食物作法
1、生鸡蛋打撒，如果是冷冻过的生鸡蛋，还记得升温；
2、将260ml的温开水倒进鸡蛋液中，搅拌均匀（温开水一定要不发烫的水平）；
3、将鸡蛋液筛粉一遍，假如也有泡沫塑料，请使用汤勺去掉；
4、秋葵用精盐轻轻地手洗掉表层的毛绒，随后横切面成片状，放进鸡蛋液中；
5、用高溫保鲜袋将碗遮盖住，用木签扎好多个小圆孔，商场有卖高溫的保鲜袋，或是用外盖遮住；
6、锅中加水，水开后再放进鸡蛋液，火灾隔水蒸十分钟就可以；
7、吃的情况下浇上少量芝麻油和宝宝生抽就可以。
友情提示： 这款宝宝辅食合适一岁以上小宝宝服用，秋葵含有许多 营养元素，特别适合小宝宝服用。但是，秋葵性凉，小宝宝胃肠作用不太好的，不建议服用哦。