吃虾米皮对健康是有很多益处的，最先，吃虾米皮是很好的补钙补锌方法，次之，由于虾米皮里边带有丰富多彩的镁元素，因此吃虾米皮对维护人的心脏是有益处的，可以防止出現心血管疾病，大家都了解，宝宝非常容易钙的缺失，为孩子补钙是爸爸妈妈们需要高度重视的问题，因此能够 做虾皮粉给孩子吃。
虾皮粉多大宝宝可以吃？
一般来说，六个月之后就可以吃虾米皮分了，能够 用于替代哪个鸡精，味精及其应用盐的一般小孩菜，吃其他菜式的情况下，在辅食添加的情况下能够 替代随后格调食欲能够 ，因为它是归属于比较好，天然的一种食材，不容易加剧小孩的压力的，因此在七八个月的情况下，应用的人较为多一些，一般便是立即买来之后用料理棒弄成粉。
虾皮粉六个月的小宝宝就可以吃完，可是不必给他们吃太多。能够 熬粥的情况下放点，还可以蒸鸡蛋的情况下放点。
虾皮粉，是给6月以上的孩子补钙的輔助食品，是用虾米皮制做的。
原材料
虾米皮（买不含盐量和防腐剂的虾米皮最好是）。
特点
给孩子补钙——6月以上。
实际操作：
1、将买回来的虾米皮（买不含盐量和防腐剂的虾米皮最好是，就无需做解决了）清洗表层盐份，晾晒。
2、将虾米皮放进微波炉加热中高火一分钟（目地是以便使虾米皮变脆，便于研磨成粉，具体时间要依据自己的微波炉加热及其虾米皮的是多少来调节，当心别糊了），随后放凉。
3、将虾米皮放进磨粉剂的搅拌器中打成细粉就可以，随后放进密封性瓶中储存，吃的情况下用干净的勺取下就可以。
小提示
补钙补锌如今好像是全民健身运动的重中之重，由于无缘无故便会被别人说“钙的缺失”，听说由于如今的食材由于全是速生树种因此都钙的缺失，因此吃完这种食材的人更钙的缺失，行吧，药补比不上食疗，依照住宅小区其他母亲的工作经验，干了一大瓶虾皮粉，虾米皮是含钙量很高的食材，将磨好的虾皮粉放到粥或是蛋羹里，既美味可口又补钙补锌，实际上不仅是给孩子吃了补钙补锌，一家人吃完都补钙补锌。