决明子茶和纯蜂蜜是二种十分普遍的食物，决明子茶的功效与作用很高，具备非常好的降火降血脂的功效，而纯蜂蜜不但味儿香甜，和决明子茶配搭能够合理改进人体便秘的功效，针对减肥瘦身群体而言也是比较好的挑选，而决明子茶蜂蜜泡水的作法简易，味道也很芬芳，合适当代群体食用。
决明子茶蜂蜜泡水的作法
关键食物：
炒决明子8克。
别的食物：纯蜂蜜10克。
作法流程
1、将决明子茶捣烂。
2、放水300～400ml煎制10分钟。
3、冲进纯蜂蜜搅拌服食。早中晚2次。
作用;促进消化、美容养颜护肤。
决明子茶的作用
1、降血压功效决明子茶的浸水液、酵-浸水液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降血压功效。 但浸剂对麻醉兔降血压功效不显著，而用决明子茶酊5ml，降血压较显著，且持续時间较长，用并且稀醇静注，也可以降血压(可马上修复)。 对石蜡切片蟾蜍心脏有抑制效果;对血管有收拢功效(下肢注浆法)。 在漫性试验中，煎剂每天2克(生药)/Kg，无降血压功效。
2、抑菌功效種子的醇提取液对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制效果，而水提取液则失效，浸水剂(1：4)在试管婴儿中对一些皮肤真菌有不一样水平的抑制效果。 含黄连酚，但量很少，可能两者之间轻微的抑菌，泻下功效相关。
决明子茶有多种多样保健医疗功效。比如，医治高血压，可加入适量决明子茶，炒黄后倒成粉，放糖用开水冲服，每一次3克，每天3次;或用决明子茶15克、夏枯草9克一起水煎服。医治高脂血症，可用决明子茶、泽泻各15克，白芍12克，野生灵芝、山楂果各9克，每天l剂，分2次水煎服;或取生决明子茶30克，生山楂、茯苓各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可用炒决明子10—15克，老冰糖10克，开水冲调当茶食用，每天1剂，每剂泡3次;或西天取经破碎的炒决明子10—15克水煎10分钟上下，对入20—30克纯蜂蜜并搅拌，每晓服l剂或早中晚分服。针对老年人习惯性便秘，还可用单味炒决明子或已粉碎的决明子茶15克，立即煮茶食用，直到茶叶茶没有颜色。针对老人肾阴虚血少时，可添加枸杞9克、杭白菊、生地黄各5克一同泡服;若老人有气虚之病，宜加生晒参3克同泡服。老人食用决明茶，不但有利于排便顺畅，还能具有清目、降血压、调脂等健康保健作用。需要留意的是，气虚比较严重及大便糖稀者不适合应用本产品。