文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

蝶豆花的功效与作用有哪些

蝶豆花实际上便是我们常说的蓝蝴蝶,是一种植物,具备丰富多彩的维生素,可以合理的协助增强免疫力,及其推动皮肤的弹性,也有推动脑魅力及其抗抑郁,抗压能力这些这种健康保健作用,是比较好的一种养生保健品,针对医治慢性支气管炎,一些双眼还可以做到非常好的实际效果。

一、介绍

蓝蝴蝶也称蝶豆花,具备丰富多彩的维生素A,C和E, 并且能够增强免疫力, 协助和推动皮肤的弹性和骨胶原蛋白, 另外还具备健脑,推动脑的魅力,避免胃痛,抗抑郁、抗压能力、镇定、止惊厥、缓解心态等纯天然健康保健作用。蝶豆花中的纯天然深蓝色素,也是有功效的。假如将其添加青柠檬并调配成花草茶健康饮品,便是健康保健心脏血管的极佳饮品。 泡出去是深蓝色的,添加柠檬水会变为蓝紫色的,能够做食品着色剂或是调伏特加用。

二、营养成分

蝶豆花具备丰富多彩的维生素A,C和E, 并且能够增强免疫力, 协助和推动皮肤的弹性和骨胶原蛋白, 另外还具备健脑,推动脑的魅力,避免胃痛,抗抑郁、抗压能力、镇定、止惊厥、缓解心态等纯天然健康保健作用。蝶豆花中的纯天然深蓝色素,也是有功效的。假如将其添加青柠檬并调配成花草茶健康饮品,便是健康保健心脏血管的极佳饮品。

三、服用使用价值

蝶豆花的能食位置是叶、花及嫩荚。较嫩幼的叶子及盛开的花朵,也可以用来熬汤、煎炸等。用嫩叶来炒肉丝或煮开後服用,都十分爽口。蝶豆花的叶及花的提取液,可作为天然的食品染剂。

四、功效与作用

種子及根的效应:能冶疗眼病、慢性支气管炎、止疼、有利排尿、通脉、治疗便秘、消肝腹水、止关节疼。药用价值做为除虫剂、缓泻剂、利尿药及通脉剂。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生