当孕妇刚生宝宝以后便是坐月子的环节了，在这个时候因为孕妇产后，人体非常的孱弱，也要给宝宝喂奶，因此 在孕妇坐月子的情况下，需要赔偿许多有营养成分的食材，在中国传统式的坐月子方式 中，孕妇是要和老母鸡汤的，也就是柴鸡做的汤，可是如今研究发现坐月子的情况下喝母鸡汤是沒有催奶实际效果的。
一、生完孩子吃母鸡汤
最好服用時间：生完孩子10天之后
优势：助孕妇恢复体力
往往会那样，是由于老母鸡肉里蛋白的成分较高、类型多、且易于消化，非常容易被身体消化吸收运用，有提高精力、强身健体壮体的功效;老母鸡肉里的不饱和脂肪酸类对身体成长发育有关键功效，是中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。
另外老母鸡肉对产后营养欠佳、畏冷、困乏疲惫、月经不调、贫血、孱弱等都是有非常好的饮食疗法功效。
可是应对有补血补气功效的老母鸡，生完孩子一周内的新手妈妈却不能吃，由于女性分娩后血液中雌性激素和雌激素的浓度值大幅度降低，泌乳素才会充分发挥促进分泌乳汁的功效。
假如女士生完孩子就食炖老母鸡，而老母鸡的子宫卵巢和蛋衣中带有一定量的雌性激素，会使血液中雌性激素浓度值提升，而影响泌乳素的效率，从而造成 奶水不够，乃至彻底退奶。
二、生完孩子吃公鸡汤
公鸡汤：高发奶
优势：助孕妇恢复体力
缺陷：口味稍弱
最好服用時间：生完孩子一周内
雄鸡带有小量的雄性激素，而雄性激素具备抵抗雌性激素的功效，能推动奶水的代谢。雄鸡身体含有的雄性激素有抵抗雌性激素的功效。
因而吃炖公鸡有催奶的实际效果，这对宝宝的身心健康起着潜在性的推动作用。
此外，雄鸡所含人体脂肪较老母鸡少，吃完不容易造成 长胖，有利于哺乳期间维持完美身材，宝宝也不会吃到脂肪率多的奶水而造成消化不良、腹泻等状况。因此 ，生完孩子多食雄鸡对母婴用品更有利。可是也并不是说母鸡汤不太好哦，其实不是很难，要是记牢：恢复元气和原气选母鸡汤，发奶选公鸡汤，那样你明白了吗?