文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

豆芽汤最正宗简单的做法是什么?

平常我们吃的豆芽菜全是用于炒海,醋溜豆芽,不但脆响爽口,也是有健脾开胃的实际效果,豆芽平常还能够熬汤,要挑选绿豆芽,烧开后渐渐地的烧煮,豆芽汤能够 配白米饭或者辣椒粉,起锅前面小量白胡椒粉,会让它更美味可口,更浓醇,在豆芽汤中也能够 添加自身喜爱的调料,那样具备别具一格的功效。

黄豆芽汤饭

介绍 全州县以黄豆芽出名,传说故事,全州县过去的府使以绿豆芽痊愈了全州县的风土病,此后,绿豆芽从没离桌。在鲥鱼汤和煮绿豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌绿豆芽、葱、蒜、白芝麻、芝麻油、辣椒粉热吃的一种饮食搭配。

原材料

主要材料:绿豆芽250g,饭5杯,辅材:鲥鱼30g,水10杯,水3杯,葱20g,蒜20g,白芝麻3炒勺,辣椒粉2炒勺,芝麻油1炒勺,生抽2炒勺,虾酱3炒勺

作法

(1)把绿豆芽去头截尾,放3一杯水煮开并谋取加调料拌。

(2)在10一杯水里放鲥鱼做鲥鱼大酱汤并与煮黄荳芽的汤混在一起。

(3)把饭盛在砂锅中,在上面放虾酱、葱、蒜、黄荳芽,并倒很多汤加生抽熬。

(4)盛的情况下放白芝麻、芝麻油、辣椒粉

日本黄豆芽汤饭

原材料

主要材料:绿豆芽250g,饭5杯

辅材:鲥鱼30g,水10杯,水3杯,葱20g,蒜20g,白芝麻3炒勺,辣椒粉2炒勺,芝麻油1炒勺,生抽2炒勺,虾酱3炒勺

作法

1、把绿豆芽去头截尾,放3一杯水煮开并谋取,加调料翻拌。

2、在10一杯水里放鲥鱼做鲥鱼大酱汤,并与煮黄荳芽的汤混在一起。

3、把饭盛在砂锅中,上边放虾酱、葱、蒜、黄荳芽,并倒很多汤加生抽熬。

4、盛出的情况下放白芝麻、芝麻油、辣椒粉。

蘑菇豆芽汤

原材料

用材蘑菇50克,绿豆芽200克,食用油25克,食盐、鸡精、白胡椒粉各适当。

作法

1、蘑菇切片状,放冷水中侵泡。绿豆芽择去须根,清洗沥水。

2、炒菜锅置低火上烧开,放进绿豆芽爆锅至水份收湿、豆芽菜绵软时出锅,放进冷水中洗一下。

3、炒菜锅置灶火上,倒进侵泡蘑菇的冷水,放进绿豆芽和蘑菇片,加食盐烧开,改低火熬煮10分钟,去掉白沫子,再改灶火烧开,加鸡精、白胡椒粉调料,淋入食用油即成。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生