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补阴虚食物有哪些?

肾阴虚是一个中医学上的专有名词,关键就是指病人精气和体液较为少的一种病症。肾阴虚病人,多是因为长期性肌肉劳损、病久或是是热症等原因造成的,病人会伴随心烦易怒、口干口渴、皮肤不光滑、腰酸腿软、耳鸣等欠佳病症。一般状况下,猪髓、脑花、百合花、蚌肉、鳖肉、鹅肉及其梨等食材,都具备补肾阴虚的功效。

猪髓

为猪科小动物猪的脊神经或骨髓。补精粹,益肾阳不足。主冶肾阴不足,下肢痿弱,骨蒸痨热,盗汗,渴不欲多饮,尿多,造精,耳鸣等;精血不足,型体削瘦,头晕目眩耳鸣,腰酸腿软,例假量少或闭经等。

脑花

为猪科小动物猪的人的大脑。滋阴润燥,益肾补肾填精。主冶肾气虚,髓脑失充,耳鸣头晕,眼花,腰酸腿软等。

百合花

本产品为百合科绿色植物百合花、细叶百合、麝香百合以及同为多种植物球茎的鳞叶。别名百合花蒜、夜合花、白色花百合花、蒜脑薯等。养阴润肺,清宁心安神。主冶心阴亏虚,虚烦口干,心悸怔忡,失眠多梦,神思恍惚;肺阴亏虚,干咳少痰,痰里有血,睡觉盗汗等。

蚌肉

为蚌科小动物背角无齿蚌或褶纹冠蚌、三角帆蚌的肉。补阴护肝,清热解毒清目。主冶肾气虚,腰酸腿软,眼帘眼昏,耳鸣眩晕,眼睛干涩多眵;阴虚火旺,躁热引饮,消谷善饥,尿多,月经过多,分泌物,痔漏,眼赤等。

鳖肉

为鳖科小动物中华鳖的肉。别名团鱼类、野生甲鱼肉、元鱼类等。补阴散血,养血升提。主冶肾气虚,头晕目眩,腰酸腿软,频繁遗精;脾虚气陷,脱肛,身倦困乏,饮食搭配降低;冲任失养,月经量大色淡,淋漓不尽等。

鹅肉

为鸭科小动物家鸭的肉。别名家鹅肉、家凫肉。滋润肺胃,健脾胃利湿。主冶肺胃阴虚,干咳少痰,脾虚湿困,口干口苦,削瘦困乏等;脾虚水泛,全身水肿按之凹痕,神疲倦力,小便缺少。

本产品为蔷薇科绿色植物白梨、沙梨、秋梨的果子。养阴生津,滋养肺胃,清热化痰。主冶肺阴亏虚,于咳少痰,喉干口燥,喉咙沙哑等;胃阴亏虚,渴不欲欲饮,消谷善饥,型体削瘦,大便干硬等。

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