甘油三酯高归属于高血脂的一种，如今人高血脂的状况真是太普遍了，并且高血脂对我们的人体伤害是非常大的，假如平常有高血脂的状况一定要留意饮食搭配，有效的饮食搭配可以非常好的控制高血脂。并且甘油三酯高的病人平常还可以常常喝降血脂的茶，比如山楂果消脂茶，黄菊花茶，绿茶叶这些。
1.山楂果排脂饮 鲜山楂果30克、生海棠花5克、嫩菏叶15克、草决明10克。将以上物件放锅中煮，待将烂时，用炒勺损坏，再煮10分钟，取汁当奶茶，每日一剂，连服三个月。
2.黄菊花绿茶叶饮 杭菊花10克、绿茶叶3克，沸水冲调。黄菊花清热去火，荼叶有提高血管延展性，降低胆固醇的作用，长期性食用，对预防高脂血症及动脉硬化有不错的实际效果。
3.山楂果菏叶饮 山楂果30克、菏叶12克，放水500ml，慢火煎制20分钟，取汁食用。
4.枸杞菊花饮 枸杞子15克、黄菊花10克，开水冲调，每天代茶饮用。
5.决明子茶 为豆类植物决明的完善種子。性生寒、味甘、苦、咸，有清热去火、袪风止疼、促进消化、软化血管作用。10克，沸水冲调，盖上一会儿泡荼随时随地食用。
6.紫丹参 为唇形科植物丹参的干躁根及地下茎。性生寒、味道微苦、有减少血压、软化血管、提升冠脉血容量、促进血液循环、调节心跳、提升机体免疫功能。10克，沸水冲调，盖上一会儿泡荼随时随地食用。
7.黄菊花 为菊科绿色植物菊的头状花序。性生寒、味甘、苦，有清热去火、消炎祛毒、抗血栓、退热镇定、提升冠脉血容量、减少血压、软化血管作用。10克，沸水冲调，盖上一会儿泡荼随时随地食用。