海货是营养成分较为高的食物，具备非常好的滋补养生人体的功效，对孕妇而言，还可以适度的吃一些，可是在吃海产品的情况下，要掌握一些留意的问题，吃海产品不必喝一些酒精类的饮品，假如孕妇归属于过敏体质，尽可能不必吃海产品，吃海产品的情况下不必直接生吃，不必吃刺身，一定要煮开。
1、不必喝酒精类饮品
孕妈妈自身不适合摄取酒精类饮品，而服用海货时更不可以与之配搭。不然二者综合性，会导致血尿酸大幅度增涨，引起痛风，会让人体痛苦不堪。
2、过敏性体质不适合服用
海货常被纳入过敏原，假若孕妈妈归属于过敏性体质，建议与海货避之不及，不然一旦皮肤过敏，不仅伤害自身和小孩的身心健康，就连一般的服药与医治都变成难点。
3、煮开
刺身美味可口软嫩，口味度极好，但因为孕妈妈人体独特，全部的海货都需要煮开后服用，不可以立即生吃。不然在其中的病菌和裂头蚴便会乘虚而入，进到到孕妈中，从而进攻胎宝宝，导致严重危害。
4、不必吃相克食物
例如红提和柿子饼等，都不适合两者之间一同应用。这是由于这类新鲜水果中具有单宁酸，会危害在其中的营养元素，建议在2个小时后再服用。
5、痛风病人不应多食
假如孕妈妈身患痛风、尿酸高血、关节炎、甲状腺素较为亢奋等，也不容易多食。这跟海货中的一些成份有必定关联，他们会使孕妈妈病况反复，产生困扰。
6、留意服用总数
服用海货时，一定要控制好总数，不能过多。许多海货都不易消化吸收，非常是偏寒型的，服用过多不但造成胃部不适，还非常容易小产，因而肯定不可以多食。假如孕妈妈自身胃肠不佳，建议忌嘴。
7、把握烹制時间
烹制海货时，在保证 烂熟的另外，也要注意烹制的時间。時间不可以过短不然无法消灭病菌和裂头蚴，而時间也不可以过长，不然不仅口味度会降低，并且还会继续毁坏蛋白，营养成分指数值下降。假若服用海鱼有哪些，建议在海鱼有哪些被杀后，等候一刻钟后再开展煮开，那样鱼类可变性软，不论是从口味度，還是从营养成分消化吸收上全是很好的。