淮山药许多 女士的最喜欢，由于淮山药具备纯天然补气补血的作用，如今许多 女士来到冬季的情况下，人体的身体素质刚开始降低，经常出現手脚冰凉，那麼此刻能够 根据服用山药炖鸡汤方式来开展补肾壮阳，调养身子，提升血气修复，山药鸡汤口味也十分非常好，有利于消化吸收，对身体有益处。
山药炖鸡汤
原材料
农家院鸡1只，淮山药1根，枸杞子1小把，姜蒜，米酒，盐
作法
1、鸡屠宰后，清除干净腹部，剁碎一小块，姜蒜清洗，生姜切成片，葱弄成葱结。
2、切完的黑椒鸡块放进锅中，添加一定量凉水，煮沸。
3、去掉白沫子。
4、添加一汤匙米酒。
5、放进生姜片葱结。
6、烧开后转文火，盖上，慢炖大概30分钟。（由于我用的是铸铁锅，煲汤比一般大锅要省时，因此用石锅或是别的大锅煲汤，要增加炖的時间哦）
7、山药去皮切割成一小块，添加锅中，再次盖上炖10分钟。
8、枸杞子用冷水清洗下，打开表盖添加，再次盖上炖10分钟，打开表盖放盐调料就可以。
山药鸡汤
原材料
鸡翅 1支,淮山药 1段,枸杞子 适当,胡萝卜 4/1,盐 适当,酒酿 适当
作法
1、先把鸡翅川烫 淮山药胡萝卜切片 枸杞子泡水
2、煮一锅水把鸡翅跟胡萝卜放下去一起煮 再放进淮山药 煮到淮山药熟透 就可以把枸杞子学会放下