茶在我国算作一种较为时兴的健康饮品，尤其是一些成功男士，每日不品味几碗荼叶就有一种少了点什么的感觉。并且在我国，茶叶的种类十分多，健康养生作用十分非常好。比如能够散寒的绿茶，假如向绿茶之中添加一些纯奶，那麼喝起來毫无疑问是很醇香的，可是那样究竟有没有营养成分呢?
绿茶的喝法有很多种多样，很多人钟爱红茶加牛奶配搭，融合大伙儿的见解和建议把利与弊简略说一下哦。
近期有一种叫法是，绿茶就牛乳对人体有危害，可以毁坏绿茶的健康保健作用。以前有法国的一项研究表明，牛乳中的干酪素的蛋白可以毁坏绿茶中的儿茶酚的功效，进而减少绿茶的健康保健作用。绿茶中的儿茶酚具备改进身体血液总流量及其减少心脏病的功效，若加上牛乳到绿茶中，便会将红茶的功效受到非常大影响，因此大家都觉得绿茶不适合加牛乳食用。
也有别的学者觉得，红茶加牛奶有益身体健康，可以融合身体的草酸协助圆满排出来身体之外。人体内都带有一定成份的草酸，草酸一般状况下是能够随尿里排出来身体之外的，而牛乳中的钙能够与草酸融合，防止其在身体堆积太过产生肾结石。换句话说，红茶加牛奶能够防止肾结石的产生。
这一问题现阶段都还没结论，但是美国英国等我国都习惯性食用放糖加奶绿茶，都没有一切对人体的消沉负面信息影响。因此，红茶加牛奶能够做为平时食用的，不必过多食用就行。